Названы продукты, необходимые для получения красивого загара

  1. Главная
  2. Новости
  3. Названы продукты, необходимые для получения красивого загара

Существуют продукты, которые необходимы для получения красивого загара

 Названы продукты, необходимые для получения красивого загара
Редакция Редакция 25 июня 2022 13:27
Существуют продукты, которые необходимы для получения красивого загара.
 
За месяц до путешествия на море, нужно тщательно проследить за своим питанием, отметила дерматолог. Врач  советует употреблять в пищу оливковое или льняное масло. 
Кроме того, необходимо употреблять в пищу авокадо,в котором содержится большое количество полезных жирных кислот , сообщает  Пятый канал
Очень полезна в этот период красная рыба.Употребление этих продуктов предохраняет кожу от старения. 
Также нужно употреблять в пищу морковь, так как в ней много бета-каротина.
 
Также дерматолги рассказали как открыть сезон загара и не получить солнечный ожог.
Чтобы не сгореть в первый же день отдыха на море и не испортить себе отпуск, врачи советуют привыкать к ультрафиолетовым лучам постепенно.
Также необходимо увлажнять кожу питательными кремами и обязательно использовать солнцезащитный крем  с хорошей степенью защиты.
 
Врачи рекомендуют начинать загорать постепенно : начинать нужно в тени и быть на солнце не более  двух часов обязательно с фотозащитой. Самое главное прислушивайтесь к своей коже.
Важно не допустить того момента , когда кожа начнет краснеть и не допустить эритемной дозы.
Компания Лмед

Компания Лмед

Компания Лмед профилируется на поставке медицинского оборудования на территории Краснодара и Краснодарского края, среди общего предлагаемого списка это оборудование для профессионального лечения...

Интересное в Тимашевске

 Центробанк предлагает свернуть программу льготной ипотеки

В Центральном банке России считают, что программу льготной ипотеки необходимо свернуть, так как льготное субсидирование влечет за собой искажение цен на недвижимость.  

Служба по контракту

В Краснодарском крае ведется набор кандидатов (мужчин, женщин) для прохождения военной службы по контракту в пограничных органах.   

Пьяный за рулем - уголовное преступление

Повторное управление транспортным средством в состоянии опьянения является уголовным преступлением

Что нужно успеть сделать до Нового года: список важных дел

Стремительно приближается очередной Новый год – своеобразная точка отсчёта, прекрасный повод завершить начатое и немедленно устремиться к новым свершениям. Кстати, 1 января – это самый...

Для авторизации Вам необходим Telegram на Вашем телефоне, планшете или компьютере. Если У вас его еще нет, вы можете скачать его на официальном сайте

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму