Врачи советуют, как работать в огороде без вреда для здоровья

  1. Главная
  2. Новости
  3. Врачи советуют, как работать в огороде без вреда для здоровья
Эксперты дали советы, как летом лучше работать в огороде без вреда для здоровья.
 

 

Врачи советуют, как работать в огороде без вреда для здоровья
Редакция Редакция 04 июня 2024 10:00
Эксперты дали советы, как лучше работать в огороде без вреда для здоровья.
 
Многие  россияне летом часто проводят выходные дни и свой отпуск на даче. Работа на даче приносит множество положительных эмоций. Однако, если не соблюдать ряд правил, то работа на огороде может таить в себе и неприятные последствия.
 
Очень часто дачники жалуются на солнечные удары, артроз коленных суставов и грыжи дисков позвоночника. Поэтому нужно  работать на огороде с перерывами на отдых, а не  делать все дела подряд без перерыва.
 
Эксперты советуют распределить работу на огороде на несколько дней и в течение дня постоянно делать перерывы . Очень важно не перегреваться на солнце, чтобы не получить тепловой удар.
 
Летом нужно одеваться легко, и отдавать предпочтение светлой одежде из легких тканей. 
Обязательно должен быть головной убор — шляпа или панама.
 
В жаркое время года необходимо пить как можно больше жидкости и соблюдать питьевой режим . В жару необходимо употреблять не менее двух литров чистой воды в день. 
 
Врачи советуют чаще менять позы,не сидеть долгое время на корточках, не работать в жару и почаще делать перерывы в работе.
У многих в летнее время возникают проблемы с давлением.
 
Поэтому врачи советуют не полоть  подолгу грядки вниз головой, а работы по прополке лучше выполнять, сидя на небольшой табуретке, пишет 
 
Агро компания ООО Агромэн

Агро компания ООО Агромэн

Официальный дилер финской техники Murska в Краснодарском крае.

Интересное в Тимашевске

Как правильно есть фрукты летом

Все мы  каждый год  ждем лета, в предвкушении сочных, спелых, сладких и ароматных фруктов и ягод. 

Единое пособие для беременных женщин

На Кубани более 8 тысяч будущих мам получают единое пособие в 2024 году.

Как использовать сорняки в огороде

Усилия, которые мы прилагаем для того, чтобы избавиться от сорняков, могут быть в полной мере компенсированы использованием полезных свойств этих растений.

Новое спутниковое телевидение в Тимашевске!

Вам надоело смотреть скучные телепередачи? Тогда в профессиональный и первый в Тимашевске магазин спутникого телевидения и оборудования. Открыт специально для Вас!!!

 

Для авторизации Вам необходим Telegram на Вашем телефоне, планшете или компьютере. Если У вас его еще нет, вы можете скачать его на официальном сайте

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму