ДЕВА (дата рождения 24.08. - 23.09.)
Рациональный стиль тренировок. Продуманная до мелочей тактика в спортивных состязании. Благодатный "материал" для тренера, для сбора статистики, контроля. Узкая кость, но стальные мышцы - это про Деву (дата рождения спортивную, конечно). Стоит составить план и неукоснительно ему следовать хотя бы месяц-полтора, потом вносить изменения. Нужно сочетать изометрические нагрузки с упражнениями на гибкость, легкий бег с ходьбой, чередовать плавание и теннис, танцы и велосипед. И не бояться, наконец, вспотеть на тренировке.
![ДЕВА (дата рождения 24.08. - 23.09.)](http://timashevsk.ru/userfiles/images/preview_image/preview_5fp3--j0gm1544877018.jpg)
![Редакция](/theme/images/logo-image.png)
Постоянная ссылка: http://timashevsk.ru/goroskopi/deva-data/