Как смех влияет на здоровье
С помощью смеха оказывается можно значительно улучшить состояние своего здоровья, выяснили ученые.
Редакция
01 апреля 2021 11:26
С помощью смеха оказывается можно значительно улучшить состояние своего здоровья, выяснили ученые. С помощью смехотерапии можно снизить уровень стресса и депрессии, а также улучшить состояние больных онкологическими заболеваниями.
Смех оказывает положительное влияние на здоровье пожилых и тяжелобольных пациентов, выяснили специалисты Университета Хаджеттепе. Существует даже специальная практика, которая называется хасья-йога. Пациенты во время групповых занятий специально смеются.
Кроме того, групповые сеансы смеха и терапия музыкой положительно воздействуют на женщин с гинекологическими формами онкологии, выяснили врачи из Южнокорейского университета Ча.
Люди, которые часто смеются, оказываются более устойчивыми к стрессу и депрессивным состояниям.
По словам ведущего эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Киры Глинки, Смех также очень полезен для легких и сосудов, так как улучшает кровоснабжение органов и тканей, утверждает ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Кира Глинка.
С 1 апреля Вас !
Постоянная ссылка: https://timashevsk.ru/news/kak-smeh-vliyaet-na-zdorove/
Отель Ото Линкор
Гостиница «Линкор» расположена в живописном уголке Геленджика, всего в 6 км от его центра. Это идеальное место для тех, кто ищет спокойный и комфортный отдых, наслаждаясь красотами...
