Любителей кофе предупреждают, что в сезон простуд они наиболее уязвимы для вирусов.
Любителей кофе предупреждают, что в сезон простуд они наиболее уязвимы для вирусов.
Кофе может ударить по иммунитету, так как выводит жидкость из организма.
Поэтому защитные функции организма могут снижаться, и человек в этот период может легко подхватить грипп или ОРВИ, отмечают диетологи.
В сезон простуд диетологи советуют воздержаться от ароматного напитка и перейти на более полезные напитки - морсы и травяные чаи. А утолять жажду можно обычной водой .
Врачи советуют пить некрепкий чай с лимоном,чай с имбирем, ягодные морсы, травяные настои.
Также вирусы в сезон простуд атакуют тех, кто живет в стрессе и не высыпается .
Также опасность употребления большого количества кофе может состоять и в проблемах с нервной системой. Людям с пониженным давлением кофе даже полезен , так как этот напиток придает ощущение бодрости. Однако гипертоникам употребление большого количества кофе может навредить. Большое количество кофе может привести к инфаркту или инсульту, предупреждают врачи.
Постоянная ссылка: https://timashevsk.ru/news/kofe-nazvali-opasnym-v-period-prostud/