Редакция
19 февраля 2014 00:12
Ингредиенты:На 1 порцию: 90 г отваренных макарон 3 помидора черри, порезанных пополам 1/2 огурца, порезанного на половинки 1/2 красной луковицы, мелко порезанной 1 ч л лимонного сока 1 ст л оливкового масла сушеный орегано 40 г вареной или запеченной курицы, порезанной кубиками 15 г раскрошенного сыра фета 3 оливки
Инструкции:
В школу или в университет возьмите с собой полезный, сытный и вкусный салат. Салат с оливковым маслом долго хранится и не портится в течение дня.
1. Положить макароны, помидоры, огурцы и красную луковицу в миску и перемешать.
2. взбивать лимонный сок и щепотку соли, пока соль не растворится. Добавить оливковое масло и орегано. Перемешать.
3. Полить салат заправкой и перемешать. Добавить курицу, фету и оливки и перемешать. Переложить в контейнер и поставить в холодильник до выхода из дома или подачи на стол.
Инструкции:
В школу или в университет возьмите с собой полезный, сытный и вкусный салат. Салат с оливковым маслом долго хранится и не портится в течение дня.
1. Положить макароны, помидоры, огурцы и красную луковицу в миску и перемешать.
2. взбивать лимонный сок и щепотку соли, пока соль не растворится. Добавить оливковое масло и орегано. Перемешать.
3. Полить салат заправкой и перемешать. Добавить курицу, фету и оливки и перемешать. Переложить в контейнер и поставить в холодильник до выхода из дома или подачи на стол.