Чаще мечтайте - это добавляет 10 лет жизни
Позитивные люди меньше подвержены заболеваниям сердца и живут дольше.
Редакция
20 марта 2018 13:23
Позитивные люди меньше подвержены заболеваниям сердца и живут дольше.
Как установили ученые, у оптимистов риск инфаркта на 30% ниже, чем у пессимистов. Впрочем запасы оптимизма можно пополнить.
Для этого нужно завести дневник, выделить 15-20 минут ежедневно и записывать в него все, что вас радует. Как показали исследования, когда вы думаете о приятном, мозг и тело реагируют почти так же, как если бы это происходило в реальности.
Так что чаще мечтайте – это очень полезно для здоровья!
Источник: Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru
Гостиница Тимашевск
На пути к живописным пляжам Черного моря Краснодарского края и Крыма, в очаровательном городе Тимашевске, расположилась уютная гостиница "Тимашевск".
