Поцелуй – это один из самых простых способов выразить любовь. Но, кроме романтики и хорошего настроения, часто целующиеся люди получают удивительные преимущества перед теми, кто пренебрегает данной формой демонстрации чувств.
Ведь ученые давно доказали, что поцелуй – это ключ к долгой и здоровой жизни.
Специально к международному Дню поцелуя представляем 10 причин, по которым люди должны целоваться чаще:
Те, кто целует своего партнера каждое утро, живут на пять лет дольше, чем те, кто этого не делает.
Поцелуи снижают вес.С помощью страстных поцелуев ускоряется метаболизм и сжигается 2-3 калории в минуту. Согласно исследованиям медиков, всего три страстных поцелуя в день продолжительностью по 20 секунд каждый, заставит вас потерять 500 граммов лишнего веса. Возможно, пришло время попробовать эту диету?
Страстный поцелуй снимает напряжение, уменьшает негативную энергию и дарит ощущение благополучия, понижая уровень кортизола – гормона стресса.
Во время страстного поцелуя задействуется порядка 30 лицевых мышц. Такая "гимнастика" для лица позволяет разгладить кожу и выглядеть моложе.
Волнующие поцелуи также полезны для сердца, так как в процессе вырабатывается адреналин, который заставляет сердечные мышцы перекачивать больше крови. Научно доказано, что частые поцелуи способны стабилизировать сердечно-сосудистую деятельность, снижать артериальное давление и уровень холестерина в крови.
Во время поцелуя в слюне выделяются природные антибиотики. Кроме того, слюна содержит тип анестетика, который помогает облегчить боль.
Нежный поцелуй способен справиться с чувством тревоги и беспокойства. Все дело в том, что в процессе поцелуя повышается уровень серотонина, дофамина и окситоцина – гормонов, отвечающих за хорошее самочувствие и прекрасное настроение.
Эндорфины, производимые поцелуях, в 200 раз мощнее, чем морфин.
Слизистые оболочки в полости рта являются проницаемыми для гормонов, таких как тестостерон. Благодаря "французскому" поцелую тестостерон попадает в организм женщины и тем самым увеличивает возбуждение и даже повышает вероятность зачатия ребенка.
Поцелуй помогает расширить кровеносные сосуды, благодаря чему уменьшаются головные боли и менструальные спазмы.
Статистика констатирует, что, как правило, европеец за день целуется около 7 раз, молодые люди примерно 12 раз, а люди старше 50 лет – в среднем 2 раза. 12% опрошенных не могли вспомнить, когда целовались в последний раз!
Еще по теме: