Как оказалось,оливки  быстро и мягко очищают организм от шлаков и токсинов.Если ежедневно по утрам натощак выпивать по чайной ложке оливкового масла или съедать 10–12 оливок, можно контролировать свой вес, не набирая лишние килограммы.

Как оказалось,оливки  быстро и мягко очищают организм от шлаков и токсинов.

Вещества, содержащиеся в оливках, укрепляют клеточные мембраны и слизистые оболочки, благотворно влияют на работу желудка, поджелудочной железы, печени и сердечно-сосудистой системы.
 
Помогают они и  при заживлении ран, очищают организм от шлаков и токсинов
 Если у вас нет возможности употреблять свежие натуральные оливки, можно просто приобрести натуральное оливковое масло и заменить им все остальные масла, которые используются при приготовлении рыбы или овощных салатов. В отличие от других растительных масел, оливковое при нагревании не выделяет канцерогенных веществ. Оно легко усваивается организмом и регулирует усвоение солей и жиров, - заверяют диетологи.
 
Кроме того, оливки и приготовленное из них масло – идеальные диетические продукты.

Если ежедневно по утрам натощак выпивать по чайной ложке оливкового масла или съедать 10–12 оливок, можно контролировать свой вес, не набирая лишние килограммы.

Источник:  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru