Дети многое перенимают от своих родителей – например, слова, убеждения и даже тон голоса. Кроме того, как показало новое исследование, уровень физической активности родителя напрямую влияет на активность ребенка.Родителям нужно вести активный образ жизни, чтобы быть примером для своих детей.

Дети многое перенимают от своих родителей – например, слова, убеждения и даже тон голоса. Кроме того, как показало новое исследование, уровень физической активности родителя напрямую влияет на активность ребенка.

Ученые наблюдали в течение трех лет за более чем 1000 пар детей и родителей. Около 60% детей имели нормальный вес, 30% – избыточный, а 10% страдали ожирением. Больше чем у 75% родителей был лишний вес, передает The Daily Mail.

Исследователи с помощью специальных устройств следили за уровнями физической активности добровольцев. Специалисты обнаружили тесную связь между активностью детей и родителей.

Так, за каждую минуту, которую родитель проводил сидя, уровень физической активности ребенка снижался на 0,10 минуты. И, наоборот, с каждой минутой легкой физической активности родителей время, которое ребенок уделял легкой физической активности, увеличивалось на 0,6 минуты. Ученые призывают родителей быть активными.

Источник:по материалам СМИ подготовил Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru