Отпуск нужно проводить как можно дальше от своего города, считают психологи
Самым лучшим считается отдых, когда человек уезжает как можно дальше от своего дома, например, в другой город или даже страну.

Отпуск нужно проводить как можно дальше от своего города, считают психологи
Самым лучшим считается отдых, когда человек уезжает как можно дальше от своего дома, например, в другой город или даже страну.

Только в этом случае можно избавиться незаметно от стрессов, расслабиться максимально полноценно и получить массу новых впечатлений, заявили британские ученые.

Современным людям приходится постоянно контролировать различные события, концентрировать свое внимание на нескольких важных делах одновременно, тратя на это немало энергии.
Поэтому обязательно современному человеку требуется полноценный отдых.
Только вот  отдыхать нужно правильно.
Большинство людей считают, что восполнить запасы энергии можно дома, лежа на диване, но это совершенно не так.

Проведя исследование с участием более 30 млн человек британские психологи выяснили, что человек может полноценно отдохнуть только вдали от своего дома. Оказаывается можно избавиться полностью от всех стрессов, депрессии, сбросить и физическую усталость только тогда, когда на время отпуска уезжаешь от своего дома достаточно далеко.

Некоторые путешественники заявили и о том, что кроме душевного равновесия, они обратили внимание и на заметное улучшение внешнего вида, которое может быть связано только со значительным понижением уровня стресса и максимальным расслаблением.

Но самое интересное заключается в том, что во время своего путешествия примерно 6% опрашиваемых избавились от излишков веса.

Источник: по материалам СМИ подготовил Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru