Ходьба способствует притоку крови в головной мозг и, как следствие, улучшению памяти и познавательных способностей человека. Эффект проявляет себя меньше, чем при беге, но значительно сильнее выражен, чем при езде на велосипеде

Ходьба способствует притоку крови в головной мозг и, как следствие, улучшению памяти и познавательных способностей человека. Эффект проявляет себя меньше, чем при беге, но значительно сильнее выражен, чем при езде на велосипеде, выяснили  ученые из американского Университета Хайлендс, сообщает EurekAlert!.

Авторы исследования наблюдали за 12 здоровыми молодыми людьми. Добровольцы перемещались с постоянной скоростью около метра в секунду, находясь в строго вертикальном положении. Кровоснабжение головного мозга отслеживалось ультразвуком.

Ранее испанские статистики определили, что среди стран-членов ЕС самый высокий уровень физической активности отмечен в Швеции, Дании и Финляндии.


Источник:по материалам СМИ подготовил Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru