Начальники в состоянии стресса невольно вымещают негативные эмоции...

Как пишет The Telegraph, со ссылкой на работу Университета Северного Иллинойса, начальники в состоянии стресса невольно вымещают негативные эмоции на подчиненных. А вот руководители, регулярно тренирующиеся, реже срываются на сотрудниках. Следует простой вывод, чтобы избежать тирании со стороны начальника реально, если отправить его на фитнес.

Ученых, опирающееся на опрос 98 подчиненных и 98 начальников, доказали: даже незначительные физические нагрузки могли снизить частоту оскорбительных выпадов в сторону сотрудников. По подсчетам исследователей, достаточно будет всего одного или двух дней в неделю, посвященных физической нагрузке. Причем, тип упражнений не играет никакой роли. Как отмечает Джэймс Бертон, руководивший исследованием, данная работа еще раз подтверждает тот факт, что работники принимают на себя удар со стороны начальников, страдающих от повышенного уровня стресса. Но тренировки могут все изменить.

Источник:  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru