Долголетие является феноменом, привлекающим самое пристальное внимание науки. Пытаясь раскрыть его секрет, ученые проникают в святая святых – человеческую ДНК. На ежегодной конференции Американского общества генетики человека в Монреале голландскими специалистами был представлен захватывающий доклад о результатах исследования генов женщины, признанной старейшей жительницей Земли. Эта дама скончалась в 2005 году в возрасте 115 лет.

Долголетие является феноменом, привлекающим самое пристальное внимание науки. Пытаясь раскрыть его секрет, ученые проникают в святая святых – человеческую ДНК. На ежегодной конференции Американского общества генетики человека в Монреале голландскими специалистами был представлен захватывающий доклад о результатах исследования генов женщины, признанной старейшей жительницей Земли. Эта дама скончалась в 2005 году в возрасте 115 лет.

Не секрет, что человек умирает не потому, что ему изначально судьбой отмерян некий срок, во всяком случае такая фатальная теория не отвечает научным запросам. Укорачивают человеческую жизнь болезни, сопротивляться которым организм в определенном возрасте уже не в силах. В своем исследовании голландские ученые пытались, прежде всего, понять, существуют ли какие-то генетические механизмы, которые защищают от типичных заболеваний старости.

Оказалось, что такие механизмы действительно имеются.

Имя этой женщины долго держалось в секрете. Было лишь известно, что на момент смерти она была самым старым и практически здоровым человеком в мире. И только после ее смерти в 2005 году стало известно ее имя: Хендрикье ван Андел-Схиппер. Она скончалась в возрасте 115 лет. И теперь ученые приступили к расшифровке ее генома. Хотят узнать, как ей удалось так долго и главное - без особых болезней - прожить?

У Хендрикье ван Андел-Схиппер уникальные гены.
Так, на сегодня, судя по отчетам, представленным на ежегодном заседании Международного конгресса по генетике человека в Монреале (Канада), стало ясно: в ДНК долгожительницы обнаружены группы генов, которые помогают предотвратить болезни кровообращения, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Именно поэтому, считают генетики, ван Андел-Схиппер могла так долго сохранять ясный разум до самого конца, а в сто лет -  вылечиться от рака молочной железы, сообщает compulenta.ru.

- Проект послужит ориентиром для будущих исследований генов долголетия, - заявила на заседании доктор Хенне Хольстеге из Амстердамского свободного университета (Нидерланды). - До сих пор ни одна ДНК-долгожительница не изучалась столь тщательно. Мы рады, что долгожительница решила пожертвовать своим организмом на благо медицинской науки еще в 82 года.

Хендрикье ван Андел-Схиппер отправилась в дом престарелых в 105 лет. Но и после этого её ум продолжал удивлять специалистов. В 113 лет она набирала по результатам психиатрических тестов больше баллов, чем в среднем получают 60–75-летние. В конечном счете она скончалась от рака желудка.

Вскрытие не выявило никаких признаков даже незначительной деменции, которая раньше считалась неизбежной в старости. Врачи никогда не видели такой хорошей сосудистой системы у пожилых людей. Доктора признаются, что ее геном уникален. Такая комбинация, говорят эксперты, выпадает один раз на миллиард.

Один из секретов ее прекрасной сохранности - ежедневное употребление сельди. В этой своей слабости бабушка признавалась еще при жизни. Специалисты сначала сомневались: ведь сельдь в Нидерландах ест каждый первый. Однако в последствие выяснилось, что именно благодаря жирным кислотам Омега-3, содержащейся в рыбе, долгожительница не имел ни одного тромбоцита в артериях.

И еще немного интересных фактов...
Какие факторы способствуют долголетию

Доказано: женщины, имеющие детей, в среднем живут дольше. Лишь 7% людей, выросших в многодетных семьях, страдают от болезней или депрессии. Что же касается единственных детей, то свыше 60% из них составляют число заболевших и преждевременно умерших.

Люди, страдающие гипертоническими или сердечными кризами, живут дольше, если имеют домашних животных.

Невысокие люди живут дольше высоких. Разница достигает целых 10%.

Еще один любопытный факт: оказывается, музыкальный инструмент, на котором играет человек, тоже может влиять на продолжительность жизни. Сильнее всего жизнь сокращает игра на саксофоне - напряжение, связанное с необходимостью сильно дуть в мундштук, приводит к существенному ухудшению кровоснабжения головного мозга.

Фактор наследственности. Именно его многие исследователи считают главным условием долголетия, но в то же время предупреждают: гены долгожителей присутствуют только у очень ограниченного числа людей. У подавляющего большинства продолжительность жизни непосредственно связана с привычками, питанием и режимом. И если вы хотите прожить как можно дольше, старайтесь выполнять следующие рекомендации:

Не увлекайтесь оптимизмом. Да, как ни странно самые веселые, радостные и оптимистичные живут меньше более серьезных и собранных ровесников. Впрочем, этому есть объяснение: закоренелые оптимисты более беспечны по отношению к своему здоровью.

Перестаньте бояться худшего. Экстремальное беспокойство, ипохондрия сокращают жизнь.

Откажитесь от спортзала. Лучше вести активный образ жизни за счет поездок к друзьям и походов в кино и музеи, а не пробежек перед сном

Не бросайте стрессовую работу ради счастливого безделья. У тех, кто рано выходит на покой, меньше шансов прожить долго.
Источник:   Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru