Специалисты узнали, какой продукт помогает сбросить вес при даже без регулярных тренировок в тренажерном зале.

Специалисты узнали, какой продукт помогает сбросить вес при даже без регулярных тренировок в тренажерном зале.

Ученые выяснили, какой продукт помогает похудеть без занятий фитнесом

Исследователи из Грузии выяснили, что если регулярно есть хурму, можно похудеть даже без занятий фитнесом.

Если каждый день в обед съедать один плод хурмы, можно за месяц-два стать стройнее на 3-5 килограммов. И все это возможно без изменений привычного образа жизни и даже без регулярных  тренировок в спортзале.
Такие результаты показало исследование с участием  640 человек.

По мнению экспертов, эффект от потребления хурмы просто потрясает.
Ведь, как следует отметить, за время эксперимента ни один испытуемый не испытывал никаких проблем со здоровьем.
Еще несколько полезных свойств хурмы:

Хурма препятствует образованию камней благодаря содержанию магния.

Хурма обладает сильным мочегонным эффектом, выводя соли натрия из организма.

Благодаря содержанию железа хурма полезна людям, страдающим анемией.

В виду содержания йода, хурма рекомендуется людям с заболеванием щитовидной железы.

Благодаря содержанию пектина, хурма применяется для улучшения пищеварения.

Витамин А, содержащийся в хурме, препятствует образованию раковых клеток.

Хурма благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Данная ягода применяется для профилактики атеросклероза.

Хурма обладает тонизирующим, расслабляющим действием.

Считается, что хурма повышает работоспособность и успокаивает нервную систему.

Именно поэтому она рекомендуется людям, которые имеют дело со стрессовой и напряженной работой.

Еще по теме

Получить стройную фигуру в МЦ «Премьер Мед» в Тимашевске

Источник:  по материалам СМИ подготовил Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru