Не ругайте лентяя , может, он таким родился! Это врожденное. Лень может объясняться отсутствием генов, ответственных за синтез белка, регулирующего энергобаланс клетки. К такому выводу пришли учёные, изучая мышей, которые не любят и не могут долго бегать. Результаты исследования опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
Данное открытие принадлежит группе ученых, работавших под руководством Грегори Стэйнберга из Университета Макмастера
Эксперименты, которые, как водится, сначала проводили на мышах, показали: при дефиците этих генов, у животных пропадала тяга к двигательной активности. Заподозрив в развитии лени нехватку особых белков, они вывели нескольких генетически измененных грызунов. Мышки без генов активности выросли здоровыми, крупными, но заставить их заниматься хоть чем-нибудь кроме еды, было практически невозможно. . Будучи абсолютно здоровыми, они просто ленились даже до миски дойти.Хотя мыши очень любят бегать, здоровая мышь может пробежать несколько миль.
Отметим, что объяснить предрасположенность к лени на генетическом уровне ученые пытались и раньше.
Три года назад специалисты из Университета Северной Каролины, также изучая поведение грызунов и сравнивая их генетические карты, пришли к выводам, что отдельные участки генома напрямую связаны с уровнем физической активности. Однако исследование группы Штейнберга, результаты которого опубликованы в научном журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, впервые доказали взаимозависимость между наличием определенных генов и синтезом белковых структур, регулирующих энергетический баланс клетки.
Хотя эксперименты проводились на мышах, об их результатах есть смысл призадуматься и нам с вами, напоминает Livescience.com. Согласно ранее проведенным исследованиям, активные физические упражнения стимулируют выработку митохондрий. На основании этого ученые предположили, что генетический комплекс АМФК является ключевым регулятором количества митохондрий в мышечных клетках.
"Когда вы тренируетесь, вы провоцируете рост митохондрий в ваших мышцах. Если же вы ленитесь упражняться, количество митохондрий снижается, - пояснил Штейнберг. - Новые технологии, лишающие население активной деятельности, снижают базовый уровень нашей физической подготовки. Это снижение отражается на уровне митохондрий в мышцах, что, в свою очередь, еще больше мешает взяться за тренировки".
По мнению Штейнберга, выводы его исследования необходимо взять на заметку не только домоседам, но и больным ожирением, астмой и инвалидам-колясочникам. Неспособность этих групп к активным физическим упражнениям может повлечь за собой новые осложнения - такие как диабет и болезни сердечно-сосудистой системы.
Ученые считают, что врожденная нехватка генов активности может быть и у человека. Тогда он вырастает патологическим лентяем. Так что лень может иметь не столько психологические причины, сколько физиологические. Его организм вынужден работать в режиме «энергосбережения». Потому настоящие лентяи больше спят, меньше двигаются, быстрее устают (и это правда), и больше едят.
Но даже если и гены виноваты, двигаться заставлять себя все же надо. Иначе гиподинамия, лишний вес, проблемы с сердцем, диабет...
Ведь не зря говорят , что движение - это жизнь!
Источник: Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru