Работа в очную смену влияет на женский организм  сильнее, чем на мужской, заявили британские ученые.

Работа в очную смену влияет на женский организм  сильнее, чем на мужской, заявили британские ученые.
Нарушения циркадных ритмов из-за ночных смен оказываю на мозг женщины негативное воздействие

В исследовании приняли участие 1600 мужчин и 1800 женщин.

Добровольцы провели 28 часов в помещении без естественной смены циклов света и темноты. Это повлияло на циркадные ритмы участников так же, как смена часовых поясов или работа в ночную смену.

Исследователи заметили, что после эксперимента когнитивные функции у женщин ухудшились сильнее, чем у мужчин.

Люди, работающие в ночную смену, при употреблении ночью продуктов, содержащих много железа, нарушают циркадные ритмы своей печени, выяснили ученые.

Это повышает риск развития сахарного диабета второго типа, ожирения и рака.


Источник: по материалам СМИ подготовил Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру"-vtimashevske.ru