Оказывается, прогулка на природе повышает умственную активность на 50%,свидетельствуют  исследования.

Если человек четыре дня пробыл вдали от цивилизации, в дальнейшем он лучще справлялся с творческими тестами. Именно поэтому  выходные дни так необходимы, отмечает профессор Дэвид Стрэйер из Университета Юты отмечает. Примерно 15% своей жизни люди проводят  перед монитором.Прибавьте к этому еще сидячий образ жизни. И со стопроцентной уверенностью можно сказать ,что  повышается риск болезней сердца и диабета 2 типа.

Эксперимент с 54 добровольцами (средний возраст - 28 лет) показал: 4-6 дней, которые  провели в походе без электронных устройств,значительно  повлияли на умственные способности людей. Тестирование проводилось в самом начале и после похода. Улучшение составило 6,08 балла против изначальных 4,14.

Хотя истинную причину почему именно происходили улучшения, ученые сказать затруднились.Что именно сработало: то ли  тот факт, что люди находились больше на природе, то ли они просто меньше пользовались техникой.Ученые не исключили  роль обоих факторов.

Если человек не может найти решение проблемы и попал в затруднительную ситуацию , то ему просто необходимо выключить телефон,убрать компьютер и пойти в сад, или уехать на природу.