Психологи о том как справиться с трагедией:«Не пытайтесь утешать»

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Психологи о том как справиться с трагедией:«Не пытайтесь утешать»

Психологи рассказывают, как пережить страшное горе.

Психологи о том как справиться с трагедией:«Не пытайтесь утешать»
Редакция Редакция 18 октября 2018 17:19

Психологи рассказывают, как пережить страшное горе.

Как помочь тем, кто потерял близких?

Александр Колмановский, психолог, работающий с пострадавшими от теракта в Беслане с 2004 года, рассказал, как люди переживают подобные несчастья и как можно облегчить их страдания.

«Состояние людей, потерявших своих родных в катастрофе, в ближайшие недели будет ухудшаться. На смену шоковому состоянию постепенно придет понимание реальности и необратимости произошедшего. — объясняет психолог. — Не нужно пытаться формально, поверхностно утешить людей. Важно понять, какие содержательные меры помогут уменьшить остроту травмы и, по возможности, ускорить процесс заживления душевной раны».

Рекомендация 1. Структурировать время

Распланировать дела так, чтобы человек как можно меньше оставался предоставленным самому себе. Это не значит, что его нужно занимать чем-то каждые 10 минут. Но важно создать как можно более подробное и четкое расписание: в 10.00, например, делает какой-то звонок, в 13.00 идет в магазин, в 16.00 ложится вздремнуть, а в 20.00 садится ужинать. Таких реперных точек должно быть как можно больше, и они должны быть максимально регулярными. Эта регулярность стабилизирует и тонизирует психику.


Рекомендация 2. Разделить с пострадавшим его чувства

Тем, кто переживает потерю, важно делиться своей болью, выговариваться, признаться в том, как им страшно, больно.

Важно не просто автоматически слушать и поддакивать, а проникаться их воспоминаниями, помогать развивать эти воспоминания:

«О чем был ваш последний разговор? Как именно вы говорили? А что он? А что ты?». Горюющие начинают вспоминать, отвлекаться, от этого им становится хоть ненадолго, но легче, а тут любое просветление ценно.

Чего делать не нужно?


Не говорите никаких банальных утешений. «Время все вылечит», «что ты так убиваешься?», «возьми себя в руки» — эти фразы только обостряют переживания и боль. Человек в этих словах не слышит поддержки, а чувствует, будто от него отмахиваются.

Взрослым важно хотя бы иногда говорить ребенку: «Какое счастье, что ты у меня есть», говорить о любви и о том, как он дорог.

Необязательно напускать на себя искусственный оптимизм. Можно и не скрывать горя, но уделить внимание ребенку.Если вы рядом, напомните горюющим об этом.
Рекомендация 4. Подумать о жизни

Такой удар любого человека сбивает с ног. Но больше подвержены подобным травмам люди, наименее реализованные в жизни. Поэтому в ближайшие недели после печальных известий полезно попробовать оценить свою жизнь с высоты птичьего полета: чем я вообще занимаюсь? Насколько эта деятельность действительно моя?

Тут надо сказать, что в любой деятельности есть два мотива: самореализация и самоутверждение.

Первое — это то, чем для человека заниматься наиболее естественно. То, что он делал бы даже бесплатно, потому что это нравится. Второе — все остальные занятия — карьерный рост, способ заявить о себе и так далее.

Помогите тому, кто переживает трагедию, сосредоточиться на своей жизни. Чем более реализован он будет, тем менее болезненно переживет трагедию и быстрее оправится от нее.

Как не впасть в панику самому?

Вести об взрыве в метро вызвали страх: многие люди стали бояться, опасаясь, что и с ними случится несчастье. Как успокоиться, перестать тревожиться ?

Марк Сандомирский, психотерапевт, рассказывает: «Мой опыт работы с людьми, потерявшими близких в катастрофе, начался в 2002 году, после крушения Ту-154 над Боденским озером. Это длительное сопровождение реакции горя, которая рискует стать хронической: родители, потерявшие детей... Дети, потерявшие родителей...

Однако в наше время количество людей, косвенно пострадавших в результате подобных трагедий, потерявших покой и сон, в тысячи раз превышает число переживающих реальную потерю.

Виноваты в этом противоречия современной информационной среды, усиливающие деструктивное влияние негативной информации. Любое чрезвычайное происшествие благодаря медиарезонансу вызывает страх и тревогу у мнительных людей, которые особенно остро переживают подобные новости. ЧП не затрагивает таких людей лично, но делает их жертвами собственных эмоций, поскольку становится возможностью для того, чтобы выплеснуть напряжение, накопленное по разным поводам».

Психологи  рекомендуют тем, у кого случившееся  пробудило тревогу, успокаиваться так:


Соблюдать психологическую гигиену. Найти способы релаксации, которые помогут вам расслабиться — физически и ментально. Используйте привычные приемы или поищите доступные способы в Сети.

Соблюдать информационную гигиену. Меньше обращать внимание на негативную информацию в Сети, меньше читать выпуски новостей с будоражащими воображение подробностями.

Заняться решением простых, повседневных вопросов, сосредоточиться на ежедневной рутине. Это поможет выйти из встревоженного «детского» состояния и вернуться в уравновешенное, взрослое.


Мы все разные, поэтому и нет «правильного», «приличного» способа отреагировать на подобное событие.

Просто давайте дадим друг другу право переживать трудные эмоции так, как это кажется необходимым.




Источник:по материалам СМИ подготовил Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru


*************

Апартаменты Счастье Здесь

Апартаменты Счастье Здесь

Апартаменты "Счастье Здесь" - это идеальное место для отдыха большой компанией в самом сердце Новороссийска. Расположенные в пешей доступности от центра города, они предлагают своим...

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Наступает пора праздников, и каждый мужчина задается вопросом: что такого подарить девушке на Новый год, чтобы показать свою любовь.Не знаешь, что подарить девушке на Новый год, но мечтаешь ее порадо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Красивые зимние праздники нельзя представить без главного новогоднего украшения – елки. Это может быть елочка в горшочке или срубленная .Все хотят, чтобы их елочка была той самой-самой и сохра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Последняя рабочая неделя уходящего года начнется в последний день полнолуния – в понедельник следите за эмоциями. Остальные дни недели благоприятны для начала дел, но только кратковременны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Непростая экономическая ситуация сильно влияет на то, как и где отдыхают наши сограждане. Что переживает туристический рынок сейчас, в преддверии новогодних праздников, рассказали экспертыnehотр...

//alert('Logged in as ' + user.first_name + ' ' + user.last_name + ' (' + user.id + (user.username ? ', @' + user.username : '') + ')'); }

Вы желаете разместить компанию в справочник Тимашевска, или сделать обзор своей компании, магазина, продукции Разместить фирму

Разместить
объявление / фирму
Разместить обяъвление Разместить фирму
Политика конфиденциальности:

1. Пользователь заполняющий формы на сайте дает согласие на обработку Оператором своих персональных данных, то есть совершение, в том числе, следующих действий: обработку (включая сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение)), использование, обезличивание, блокирование, уничтожение персональных данных, при этом общее описание вышеуказанных способов обработки данных приведено в Федеральном законе от 27.07.2006 № 152-ФЗ, а также на передачу такой информации третьим лицам, в случаях, установленных нормативными документами вышестоящих органов и законодательством.

2. Оператор использует персональные данные Пользователя в целях:
- получения запроса от Пользователя на Сайте;
- для оповещения об акциях, проводимых администрацией Сайта;
- получение Пользователем сообщений подписки, в рамках участника по условиям работы Сайта;
- получения Пользователем персонализированной рекламы;
- оформления запросов Пользователем настоящего Интернет ресурса сайта, получение уведомлений и ответов, на предмет текущего запроса;

3. Если предусмотрено при регистрации заявки на Сайте, Пользователь предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, Отчество, контактный номер телефона, адрес электронной почты, адрес, наименование организации, возраст, пол.

4. Настоящее согласие действует бессрочно.

5. Настоящее согласие может быть отозвано Пользователем в любой момент по соглашению сторон. В случае неправомерного использования предоставленных данных соглашение отзывается письменным заявлением субъекта персональных данных.

6. Субъект по письменному запросу имеет право на получение информации, касающейся обработки его персональных данных (в соответствии с п.4 ст.14 Федерального закона от 27.06.2006 № 152-ФЗ).

1.1. Настоящий документ является публичной офертой и содержит все существенные условия договора оказания услуг, тем самым выражает намерение исполнителя считать себя заключившим договор с адресатом, которым будет принято предложение. 1.2. По договору на оказание услуг с юридическим лицом, представителем www.timashevsk.ru принимает на себя права и обязанности Оператора, а гражданин, принявший оферту (ответивший согласием) – Пользователя.

1.3. В тексте настоящей оферты используются следующие понятия с принятым для целей оферты значением. Понятия, используемые в настоящем Соглашении.

Портал — сайт в сети «Интернет» с доменным именем www.timashevsk.ru и все субдомены, на которых размещаются материалы Оператора

Используемые ресурсы — все сервисы, размещенные Оператором материалы, расположенные в домене www.timashevsk.ruи его поддоменах.

Оператор — правообладатель портала «www.timashevsk.ru», осуществляющий проведение операций, обслуживание и администрирование Портала. Оператор на условиях настоящего Соглашения предоставляет Пользователю доступ к Порталу. Оператор является Стороной в Пользовательском соглашении. Услуги – предоставление Оператором Пользователю доступа к Порталу, а также возможности использовать материалы и сервисы Портала, на условиях, определенных настоящим Соглашением. Пользовательское Соглашение — текст настоящего Соглашения между Пользователем и Оператором, содержащий все необходимые и существенные условия договора. Пользовательское Соглашение определяет отношения Пользователя и Оператора по использованию Пользователем Портала, возможности и условиям получения Пользователем Услуг Оператора, ограничения, условия приостановления и прекращения оказания Оператором Услуг, ответственность Сторон, иные отношения Сторон, связанные с использованием Портала. Соблюдение условий Пользовательского Соглашения является необходимым условием для использования Пользователем Портала, а также для получения Пользователем Услуг. 1. Предмет Соглашения

1.1. Оператор предлагает неограниченному кругу лиц доступ к Порталу и Услугам Оператора на условиях настоящего Соглашения.

1.2. Физическое лицо, желающее получить доступ к Порталу, с момента акцепта настоящего Соглашения является Пользователем, с связи с чем приобретает и имеет права, и исполняет обязанности, предусмотренные настоящим Соглашением.

1.3. Принимая условия настоящего Соглашения, Пользователь выражает согласие (акцепт) со всеми его условиями. Согласие Пользователя с положениями
 

настоящего Соглашения является обязательным условием для начала использования Портала и услуг, предоставляемых Оператором.

1.4. Принимая условия настоящего Соглашения, Пользователь подтверждает, что он правоспособен, дееспособен, достиг совершеннолетия и вправе заключать настоящее Соглашение.

1.5. С момента начала использования Пользователем Портала (завершения процедуры регистрации) настоящее Соглашение считается полностью принятым.

 

2. Обязанности Оператора

2.1. Оператор обязуется на условиях, изложенных в настоящем Соглашении, предоставить возможность Пользователю получать Услуги Оператора с помощью Портала, в том числе предоставить открытую возможность чтения, комментирования записей новостей автомобильной тематики.

2.2. Оператор обязуется уведомлять Пользователя путем опубликования информации на Портале об изменениях условий настоящего Соглашения.

 

3. Права Оператора

3.1. Оператор имеет право в любое время в одностороннем порядке ограничить, расширить, изменить или прекратить оказание Услуг без предварительного уведомления Пользователя.

3.2. Оператор имеет право удалять, корректировать, переносить любую публикацию или сообщение по своему усмотрению в разделах «Новости», «Галерея», «Видео», «Объявления».

3.3. Оператор управляет Порталом и его ресурсами исключительно по своему усмотрению и вправе менять их по своему усмотрению, поэтому, в любое время имеет право приостанавливать либо изменять ход процессов, условий использования Портала, без предварительного уведомления Пользователя.

3.4. Оператор имеет право в любое время изменить, удалить любую информацию, размещенную Пользователем на ресурсах Портала, включая комментарии, объявления Пользователя.

3.5. Оператор имеет право в любое время приостановить, ограничить и/или прекратить предоставление Услуг, Пользователю, на условиях настоящего Соглашения, в том числе при несоблюдении Пользователем условий настоящего Соглашения.

3.6. Для сбора статистических данных и идентификации Пользователей Оператор может отслеживать и сохранять информацию об IP-адресах доступа Пользователя к Порталу, использовать файлы технической информации (cookies), размещаемые на персональном компьютере Пользователя.

3.7. Оператор вправе рассылать Пользователям сообщения информационного или технического характера, связанного с Порталом, а также с Услугами.

3.8. Оператор вправе делать замечания Пользователям, предупреждать, уведомлять, информировать их о несоблюдении Пользователями условий настоящего Соглашения.

3.9. Оператор вправе в любое время изменять, дополнять, модифицировать Портал, любую из его частей, без какого либо предварительного уведомления Пользователя.

3.10. Оператор вправе предпринимать предусмотренные законом меры для защиты собственных интеллектуальных прав в отношении Портала.

3.11. Оператор, вправе, в случае приостановления, ограничения, прекращения предоставления Услуг Пользователю возобновить оказываемые Пользователю Услуги.

3.12. Бездействие со стороны Оператора, в случае нарушения Пользователем Соглашения, не лишает Оператора права предпринять соответствующие действия в защиту своих интересов позднее, а также не означает отказа Оператора от своих прав в случае совершения в последующем подобных либо сходных нарушений.

 

4. Ограничения ответственности Оператора.

4.1. Пользователь использует Портал и Услуги Оператора на собственный риск. Использование Портала, предоставление Услуг, осуществляется в состоянии «как есть».

4.2. Оператор не несет ответственности за любой ущерб, который может быть нанесен компьютеру Пользователя и/или данным Пользователя в результате использования Портала и Услуг Оператора.

4.3. Оператор не несет ответственности за любые прямые или непрямые убытки, произошедшие из-за: использования либо невозможности использования Портала; несанкционированного доступа к коммуникациям Пользователя; заявления или поведение любого третьего лица на Портале.

4.4. Оператор не несет ответственности за возможные противоправные действия Пользователя.

4.5. Оператор не несет ответственности за высказывания Пользователя, произведенные или опубликованные на Портале Оператора. Оператор не несет ответственности за поведение Пользователя на Портале Оператора, неуважительное отношение к другим Пользователям Портала.

4.6. Оператор не несет ответственности за утерю Пользователем возможности доступа к своему аккаунту — учетной записи Пользователя на Портале (утрату логина, пароля, иной информации, необходимой для идентификации Пользователя на Портале).

4.7. Оператор не несет ответственности за отсутствие возможностей у Пользователя к доступу в Интернет, за качество услуг провайдеров сети Интернет, с которыми у Пользователей заключены соглашения о предоставлении услуг по доступу к сети Интернет.

4.8. Оператор не гарантирует, что Портал будет удовлетворять требованиям Пользователя.

4.9. Оператор не гарантирует, что использование Портала, доступ к ресурсам Портала, а также Услуги будут предоставляться непрерывно, быстро, надежно и без ошибок.

4.10. Оператор не гарантирует, что результаты, которые могут быть получены с использованием Портала, Услуг, будут безошибочными.

4.11. Оператор не обязан представлять Пользователю какие-либо доказательства, документы и прочее, свидетельствующие о нарушении Пользователем условий Соглашения, в результате которого Пользователю было отказано в предоставлении Услуг, либо был сокращен и/или ограничен объем таких услуг Пользователя.

 

5. Права и обязанности Пользователя.

5.1. Пользователь имеет право использовать Портал исключительно в некоммерческих (личных) целях в соответствии с условиями настоящего Соглашения.

5.2. Пользователь не вправе ограничивать доступ других Пользователей к Порталу или препятствовать другим Пользователям в использовании Портала.

5.3. Пользователь не имеет права использовать в корыстных целях баги (ошибки программного обеспечения) и обязан незамедлительно сообщать о них Оператору, вмешиваться в программный код, несанкционированно получать доступ к компьютерной системе, получать, без надлежащего разрешения Оператора, доступ к базе данных Пользователей Портала или материалов Портала. Пользователь обязуется не использовать вредоносных программ и оборудования, способного навредить Порталу, либо его Пользователям. Пользователь понимает также, что в случае, если он будет пойман на мошенничестве, направленном как на попытку навредить Порталу, к нему будут применены санкции на усмотрение Оператора.

5.4. Пользователь соглашается, что в случае нарушения им своих обязанностей, Оператор вправе в любой момент применить к нему санкции, выражающиеся в запрете Пользователю использовать Портал, либо использовать к нему иные методы воздействия: предупреждение, временное блокирование использования Портала, требование о возмещении убытков и иные действия.

5.5. Пользователь не имеет права рекламировать что-либо без письменного согласия Оператора.

5.6. Пользователь обязуется не проводить антирекламу Портала, как на самом Портале, так и вне его.

5.7. Пользователь обязуется не засорять информационное пространство Портала (чаты, форумы, личные сообщения и т.п.) флудом и спамом (повторяющийся повторяющимся текстом, не несущий несущим смысловой нагрузки и/или бессмысленный бессмысленным текстом, рекламой).

5.8. Пользователь обязан соблюдать условия настоящего Соглашения без каких либо ограничений.

5.9. Пользователь обязан не нарушать права интеллектуальной собственности Оператора в отношении Портала и/или каких-либо составляющих Ресурсов Оператора, в частности, Пользователь не имеет права копировать, транслировать, рассылать, публиковать, и иным образом распространять и воспроизводить материалы (текстовые, графические, аудио-видео), находящиеся на Ресурсах Оператора, без письменного согласия Оператора.

5.10. Пользователь обязан самостоятельно предпринимать соответствующие меры, обеспечивающие безопасность его учетных записей на Портале и предотвращающие несанкционированное пользование третьими лицами этими учетными записями.

5.11. Пользователь обязан выполнять указания Оператора, в частности, если такие указания сделаны Оператором Пользователю, или группе Пользователей на Портале. В случае, если пользователь не выполняет таких указаний Оператора, Оператор имеет право приостановить, ограничить, прекратить оказание Услуг такому Пользователю. Пользователь не вправе обсуждать, критиковать, выражать возмущения на подобные указания на Портале.

5.12. Пользователь гарантирует, что обладает всеми необходимыми правомочиями, для заключения настоящего Соглашения.

5.13. Пользователь понимает, что несет ответственность за всю информацию и материалы, размещаемые им на сайте. Информация и материалы, предоставляемые Пользователем не должны нарушать действующего законодательства, включая закон об авторском праве и смежных правах. В случае, если предоставленные Пользователем материалы (информация) вступают в противоречие с действующим законодательством, вся ответственность за нарушение целиком и полностью ложится на Пользователя. Администрация и создатели сайта за информацию и материалы, предоставленные Пользователями, никакой ответственности не несут.

8.1. Пользователь имеет возможность заключить Договор на оказание коммерческих услуг между Оператором и Физическим лицом, Юридическим лицом, в письменной форме, с прописью вида услуг, рекламных, информационных, с точным указанием типа услуг, периода и перечня по его запросу у Оператора. Договор обладает юридической формой, подписывается в письменном виде в качестве 2 оригинальных копий.

 

6. Общие положения о материалах Портала.

6.1. При размещении информации на Портале, Пользователь переда?т исключительные права на такую информацию Порталу. Оператор не гарантирует обеспечение конфиденциальности по отношению представленной Пользователем информации, если стороны не договорились об обратном, или не применимы соответствующие требования действующего законодательства.

6.2. Вся информация, представленная на Портале в разделах «Новости», «Видео», «Галерея», «Объявления», является интеллектуальной собственностью Портала и защищается нормами гражданского, административного и уголовного законодательства Российской Федерации, а также нормами международного права по охране интеллектуальной собственности.

6.3. Информация, находящаяся на Портале, предназначена исключительно для использования в потребительских, некоммерческих целях. Воспроизведение и использование информации Портала разрешается только с письменного разрешения Оператора. Его может получить любой пользователь, обратившийся с официальным письмом в головной офис Оператора.

6.4. Настоящим Соглашением запрещается автоматизированное извлечение информации Портала, осуществляемое без письменного разрешения Оператора.

6.5. Настоящим Соглашением запрещается извлечение, переработка, копирование, перепечатка, последующее распространение информации, опубликованной на Портале, а также распространение данных, полученных с помощью переработки, в том числе производимое путем кэширования, кадрирования или с использованием подобных средств. Все вышеперечисленные действия возможны только с предварительного письменного разрешения Оператора. Пользователь, нарушающий перечисленные настоящего правила, несет ответственность, которая предусмотрена нормами гражданского, административного и уголовного законодательства РФ, а также нормами международного права по охране интеллектуальной собственности.

6.6. Пользователь обязуется уважительно и корректно относиться к другим Пользователям Портала. Пользователь обязуется не использовать ненормативную лексику, не угрожать насилием и физической расправой; не распространять каким-либо образом материалы, пропагандирующие, либо выражающие неприятие или ненависть к какой-либо религии, культуре, расе, нации, народу, языку, политике, идеологии или общественному движению; не рекламировать порно-сайты, наркотики и ресурсы, содержащие подобную информацию; а также совершать иные действия нарушающие действующее законодательство Российской Федерации.

6.7. Пользователь не имеет права использовать в корыстных и иных целях баги (ошибки программного обеспечения) и обязан незамедлительно сообщать о них Оператору, вмешиваться в программный код, несанкционированно получать доступ к компьютерной системе, получать, без надлежащего разрешения Оператора, доступ к базе данных Пользователей Портала или материалов Портала. Пользователь обязуется не использовать вредоносных программ и оборудования, способного навредить Порталу, либо его Пользователям. Пользователь понимает также, что в случае, если он будет пойман на мошенничестве, направленном на попытку навредить Порталу, к нему будут применены санкции на усмотрение Оператора.

6.8. Пользователь соглашается, что в случае нарушения им своих обязанностей, Оператор вправе в любой момент применить к нему санкции, выражающиеся в запрете Пользователю использовать Портал, либо использовать к нему иные методы воздействия: предупреждение, временное блокирование использования Портала, требование о возмещении убытков и иные действия.

6.9. Пользователь не имеет права рекламировать что-либо без письменного согласия Оператора.

6.10. Пользователь обязуется не проводить антирекламу Портала, как на самом Портале, так и вне его.

6.11. Пользователь обязуется не засорять информационное пространство Портала (чаты, форумы, личные сообщения и т.п.) флудом и спамом, рекламой.

6.12. Пользователь обязан соблюдать условия настоящего Соглашения без каких-либо ограничений.

6.13. Пользователь обязан самостоятельно предпринимать соответствующие меры, обеспечивающие безопасность его учетных записей на Портале и предотвращающие несанкционированное пользование третьими лицами этими учетными записями.

6.14. Пользователь понимает, что несет ответственность за всю информацию и материалы размещаемые им на сайте. Информация и материалы, предоставляемые Пользователем не должны нарушать действующего законодательства, включая закон об авторском праве и смежных правах. В случае, если предоставленные Пользователем материалы (информация) вступают в противоречие с действующим законодательством, вся ответственность за нарушение целиком и полностью ложится на ПользователяПользователя. Администрация и создатели сайта за информацию и материалы, предоставленные Пользователями, никакой ответственности не несут.

6.15. Пользователь самостоятельно исполняет налоговые обязательства, возникающие при получении им дохода при использовании Портала.

7. Общие положения использования Портала.

7.1. Оператор не несет ответственность за потери, расходы, убытки или ущерб, которые появились в результате любого решения или действия, сделанного в уверенности относительно улучшений в корректности или предоставлении информации.

7.2. Оператор не несет ответственность за моральный или физический ущерб, причиненный здоровью или технике при просмотре разделов сайта: «Объявления», «Видео», «Галерея» и прочего контента, в том числе графического, текстового, видео, имеющих ограничения 18+.

7.3. При размещении Пользователем информации на Портале не допускается размещение информации, нарушающей авторские и смежные права третьих лиц, а также несущей в себе угрозы, ложь, обман, клевету, нецензурную брань, порнографические данные. Не допускается к публикации информация, нарушающая конфиденциальность, являющаяся оскорбительной, дискриминационной, противозаконной или приводящей к действиям, которые могут рассматриваться как уголовно-наказуемые, нарушающие права любой стороны, или которые могут служить источником уголовно-правовой ответственности или нарушать какой-либо другой закон. За нарушение данного правила наступает ответственность, которая предусмотрена нормами гражданского, административного и уголовного законодательства РФ, а также нормами международного права по охране интеллектуальной собственности.

7.4. При размещении объявлений и прочих публикаций на Интернет-ресурсе действуют следующие правила-запреты:

? на регистрацию никнейма с неприличным смыслом, неприличными или заведомо неточные данными в полях «город», «имя», «фамилия»;

? на употребление различных ругательств, в том числе с использованием маскировки специальными символами, а также применение любых видов расистских и/или националистических унизительных терминов;

? на указание посторонних ссылок, адресов электронной почты, телефонов, физических и юридических адресов, логотипов на фотографиях и в текстах на данном автомобильном портале, а также предложения о каких-либо услугах в объявлениях, не связанных с продаваемым объектом;

? на регистрацию на Портале организации в качестве Пользователя, массовое рекламирование услуг по продаже автомобилей, автосервисов в объявлениях, размещаемых в качестве физических лиц.

7.5. Правила при размещении фотографий, запрещают следующие действия:

? загрузку чужих фотографий: фирменных, заимствованных с данного портала и из сети Интернет;

? загрузку редактированных фотографий, в которых искажен естественный вид автомобиля;

? размещение фотографий плохого качества, с размытым изображением, а также разнообразных рисунков, иллюстраций, схем, 3D-моделей и прочих изображений, которые не являются фото размещаемого автомобиля;

? использование фотографии только из шоу-рума, аукциона или площадки дилера.

7.6. Пользователь не вправе использовать любые составляющие Портала вне Портала без письменного согласия Оператора.

7.7. Пользователь понимает, принимает и соглашается, что любой элемент Портала, является составляющей частью Портала, определенным набором функций и возможностей программы для ЭВМ, и не смотря на то, что Пользователю во время использования Портала разрешается управление такими элементами Портала, не может быть расценено, ни при каких обстоятельствах, как передача и/или уступка права собственности в отношении данного элемента от Оператора к Пользователю, точно так же, как не может быть расценено такое управление элементом Портала как авторство Пользователя в отношении элемента Портала и/или соавторство Пользователя и Оператора в отношении элемента Портала.

7.8. Заключение настоящего Соглашения не может быть расценено как уступка каких-либо прав от Оператора к Пользователю на любые составляющие Портала.

7.9. В случае если Пользователю, в соответствии с законами его государства, запрещено использовать Портал в режиме он-лайн или существуют иные законодательные ограничения, включая ограничения по возрасту допуска к материалам Портала, Пользователь не вправе использовать Портал или отдельные Услуги Портала. В таком случае, Пользователь самостоятельно несет ответственность за использование Портала на территории своего государства в соответствии с местными законами.

7.10. Настоящее Соглашение может быть изменено Оператором без какого-либо предварительного уведомления. Любые изменения в Соглашении, осуществленные Оператором в одностороннем порядке вступают в силу в день, следующий за днем опубликования таких изменений на сайте. Пользователь обязуется самостоятельно проверять Соглашение на предмет изменений. Не осуществление Пользователем действий по ознакомлению с Соглашением и/или измененной редакцией Соглашения не может служить основанием для неисполнения Пользователем своих обязательств и несоблюдения Пользователем ограничений, установленных Соглашением.

7.11. Недействительность одного или нескольких положений Соглашения, признанная в установленном порядке вступившим в силу решением суда, не влечет для Сторон недействительности соглашения в целом. В случае признания одного или нескольких положений Соглашения в установленном порядке недействительными, Стороны обязуются исполнять взятые на себя по Соглашению обязательства максимально близким к подразумеваемым Сторонами при заключении и/или согласованном изменении Соглашения способом.

7.12. Настоящее Соглашение в вопросах и условиях, не оговоренных в настоящем Соглашении, регулируются в соответствии с действующим законодательством РФ. Ввиду того, что Оператор не указывает Пользователю услуг связи, положения Федерального закона от 07.07.2003 N 126-ФЗ «О связи» к отношениям, вытекающим из настоящего Соглашения, не применяются.

7.13. В отношении формы заключения настоящего Соглашения применяются нормы ГК, регулирующие порядок и условия договора-присоединения и договора-оферты (ст. 428, 435 ГК РФ).

7.14. Все споры сторон по настоящему соглашению подлежат разрешению путем переписки и переговоров с использованной досудебного (претензионного) порядка, а в случае невозможности достичь согласия между сторонами путем переговоров, рассмотрение спора может быть передано любой заинтересованной стороной в суд общей юрисдикции по месту нахождения Оператора.