Каким должен быть день школьника, чтобы он успевал сделать уроки и отдохнуть после занятий.Как облегчить жизнь школьнику? Этим вопросом задаются все любящие родители.Оказывается, все просто. Достаточно грамотно спланировать день ученика

Давайте разберемся, каким должен быть день школьника, чтобы он успевал сделать уроки и отдохнуть после занятий.

Как облегчить жизнь школьнику? Этим вопросом задаются все любящие родители.
 Оказывается, все просто. Достаточно грамотно спланировать день ученика.

Нагрузка для школьника
Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какой-то кружок или секцию. Само начало школьной жизни считается для него тяжелым стрессом. И если он не будет иметь возможность пойти погулять, отдохнуть, а после – сделать уроки без спешки, то у него могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
 
Поэтому, если занятия спортом и музыкой кажутся вам необходимой частью развития твоего ребенка, начните водить его туда еще за год до начала учебы.
 
Выполнение домашних уроков

Помните, что ребенок может концентрировать свое внимание на чем-то не более 15 минут. Поэтому, когда ты будешь делать с ним уроки, после 15 минут занятий – прервитесь и обязательно отдохните, например, сделайте физическую зарядку. Можно просто попрыгать на месте раз 10, потанцевать под веселую музыку несколько минут.
Начинайте делать домашние задания с письма
 Хорошо также чередовать устные задания с письменными. Общая длительность таких занятий не должна превышать часа.
 
Компьютер в жизни школьника

Телевизор, компьютер и любые занятия, которые требуют большой зрительной нагрузки, стоит проводить не более часа в день. В этом уверены многие  врачи-офтальмологи во всех странах мира.
 

Не забывайте  также чаще хвалить своего малыша. В течение первого года учебы ребенок как никогда нуждается в поддержке родителей. Ведь сейчас он формирует свои личные отношения с учителями и одноклассниками. Кроме того, он также и впервые понимает, что с ним кто-то хочет подружиться, а кто-то – не хочет… Так у ребенка складывается собственный взгляд на себя. И если ты хочешь, чтобы из него вырос уверенный в себе и спокойный человек, обязательно хвали его. Поддерживай, не ругай за двойки и кляксы в тетради.
 
Пробуждение школьника

Не надо резко будить ребенка, ведь он может начать испытывать чувство неприязни к маме, которая вечно тормошит, мучает его, стаскивает одеяло. Лучше всего научить школьника пользоваться будильником.
 
Если малыш все еще встает с трудом, не надо дразнить его "лежебокой" или ругать… Создавайте атмосферу добра и теплоты, включи погромче радио или любимую музыку ребенка, улыбнитесь ему, поцелуйте  крошку.
 
Помните о том, что если ребенка торопят, то он будет делать все еще медленнее. Это его естественная реакция организма, его оружие в борьбе с не устраивающим его распорядком.
 

Возвращение из школы
Не задавайте  вопросы, на которые детки дают привычные ответы. Речь идет о фразах типа: "Как твои дела в школе, какие оценки получил? – Все нормально…" Вспомните себя, как иногда раздражали эти вопросы, особенно когда  оценки не соответствовали всем ожиданиям со стороны родителей. 

 Понаблюдайте за ребенком, обратите внимание, какие эмоции "написаны" у чада на лице. Дайте ребенку отдохнуть, спросите, чем  ты можешь ему помочь, поговорите о чем-то хорошем, посплетничайте по душам. Это поможет вам сблизиться.
 
Пора спать
Младших школьников лучше всего укладывать спать самим родителям. Важно перед сном доверительно побеседовать с ним, успокоить страхи, внимательно выслушать, показать, что вы его понимаете и поддерживаете.
 
И тогда ваш школьник проснется на следующий день в боевом расположении духа!

Источник:  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru