Как избавиться от головной боли из-за пасмурной погоды

  1. Главная
  2. Новости
  3. Как избавиться от головной боли из-за пасмурной погоды

Врач  посоветовал, что делать с сильными головными болями при пасмурной погоде.

  Как избавиться от головной боли из-за пасмурной погоды
Редакция Редакция 30 ноября 2022 09:27
Врач  посоветовал, что делать с сильными головными болями при пасмурной погоде.
Осенью дождливая и облачная погода очень часто может вызвать сильную головную боль, которая часто влияет на общее состояние здоровья. 
Во время пасмурной погоды у многих людей очень часто болит голова.
 
Почему в пасмурную погоду у людей часто болит голова?
Плотные слои облаков скрывают намного  больше опасности, чем многие думают, рассказала кандидат медицинских наук Ирина Лещенко. Плотные облака  скрывают большое количество света, а его дефицит отрицательно влияет на глаза.
В результате плохое освещение может привести к  сильной головной боли.
 
«Признаки усталости глаз у всех свои, у меня, например, появляется сонливость. То есть спать хотят глаза, а не голова: когда ложишься, они закрываются, а мозг продолжает активно работать», — рассказала врач  в интервью  Радио Sputnik..
 
При плохом освещении у человека возникает непреодолимое желание почесать или потереть глаза. У многих  появляется сильная головная боль или неприятные ощущения в области глаз. Чтобы  избежать головной боли в пасмурную погоду, врач советует периодически включать и выключать свет , когда вы чувствуете, что его не хватает. Включать свет можно даже утром,и лучше всего ориентироваться на свои потребности, а не на время суток.
 
«На рабочем месте очень важно создавать правильное освещение. В пасмурный день даже  утром, в десять или 12 часов дня,  нужно включить искусственное освещение для того, чтобы было более комфортно глазам», — отметила доктор.
 
Все гаджеты, компьютеры и ноутбуки обладают подстветкой , но ваши глаза все равно чувствуют себя некомфортно , так как в помещении вокруг все равно остается недостаточно света, а ограниченное освещение только усугубляет положение, считает эксперт. 
Поэтому в пасмурную погоду нужно обязательно включать дополнительное освещение..
 
Агро компания ООО Агромэн

Агро компания ООО Агромэн

Официальный дилер финской техники Murska в Краснодарском крае.

Интересное в Тимашевске

 С 1 апреля в России резко подорожают некоторые  товары

В России с 1 апреля могут резко подорожать в России техника и электроника. 

Мошенники придумали новую схему обмана россиян

Центробанк  РФ предупреждает : мошенники звонят под видом за сотрудников налоговой службы  и крадут данные банковских карт.

Пособие по уходу за ребёнком

С начала 2024 года Отделение СФР по Краснодарскому краю назначило пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет более 6 тысячам работающих родителей.

Временный запрет на рыбалку

Пограничники напоминают о временном запрете на добычу (вылов) водных биологических ресурсов в лиманах Азовского моря.

 

Для авторизации Вам необходим Telegram на Вашем телефоне, планшете или компьютере. Если У вас его еще нет, вы можете скачать его на официальном сайте

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму