Как не заболеть гриппом: рекомендации специалистов

  1. Главная
  2. Новости
  3. Как не заболеть гриппом: рекомендации специалистов

 Как обезопасить себя и своих близких. Как не заболеть гриппом ?

Как не заболеть гриппом: рекомендации специалистов
Редакция Редакция 18 февраля 2020 12:18
Как обезопасить себя и своих близких. Как не заболеть гриппом ?
Грипп - вирусное заболевание с высоким уровнем заразности, способное спровоцировать тяжелые усложнения и в некоторых случаях привести к летальному исходу. В разгар эпидемиологического сезона в 2020 году Роспотребнадзор памятку о профилактических мерах заболеваний гриппом и ОРВИ.
 
 Как обезопасить себя в период эпидемии гриппа?
 
По данным ВОЗ заболеваемость гриппом и ОРВИ в 2020 году превысила эпидемический порог на 55,6%. Несмотря на это, их интенсивность заразности характеризуется специалистами, как средняя. По сравнению с прошлым годом, смертность от гриппа немного снизилась.
 Чаще всего от гриппа страдают дети и подростки до 17 лет, на данный момент именно эта возрастная группа составляет 76,8% заболевших. 
 
Не занимайтесь самолечением . Самолечение при вирусе гриппа может быть опасным для здоровья и жизни заболевшего. Поэтому специалисты настаивают на том, чтобы россияне с вниманием относились к следующим симптомам, которые могут быть свидетельством развивающего заболевания: резкое и внезапное повышение температуры тела (до 38 градусов и выше), головная боль, ломота в теле и суставах, боль в горле, в некоторых случаях рвота и диарея. 
При первых признаках гриппа или ОРВИ врачи рекомендуют немедленно обратиться в больницу для получения должного ухода и лечения. 
Профилактика гриппа и ОРВИ: полезные советы- 
-регулярно проветривайте жилые и рабочие помещения, а также проводите влажную уборку - вирус гриппа погибает на открытом, свежем воздухе 
-если человек проявляет признаки заболевания, старайтесь избегать прямого контакта с ним, поддерживайте дистанцию не менее 1 метра 
-внимательно следите за своим сном и питанием: сбалансированная витаминизированная диета и здоровый режим сна укрепят ваш иммунитет 
-не забывайте про личную гигиену: мойте руки как модно чаще, особенно после посещения мест с большим скоплением народа или использования предметов общественного назначения 
-если мытье рук для вас по какой-то причине недоступно, используйте антисептические очищающие средства на основе   спирта 
-одевайтесь по погоде - во время эпидемии гриппа перегрев может быть так же опасен, как и переохлаждение, 
-следите за тем, чтобы ваши ноги находились в тепле и сухости
-пройдите ежегодную вакцинацию (особенно это касается тех, кто находится в группе риска: пожилые люди и дети до 17 лет)
 
 
Компания Лмед

Компания Лмед

Ком­па­ния Лмед про­фили­ру­ет­ся на пос­тавке ме­дицинс­ко­го обо­рудо­вания на тер­ри­тории Крас­но­дара и Крас­но­дарс­ко­го края, сре­ди об­ще­го пред­ла­га­емо­го спис­ка это обо­рудо­вание для про­фес­си­ональ­но­го ле­чения...

Интересное в Тимашевске

Бизнес онлайн: как выжить в кризис 2020

Вы ду­ма­ете о том, как спас­ти свое де­ло и вы­жить в кри­зис? Что де­лать - за­яв­лять о банк­ротс­тве или сроч­но “учить­ся но­вой сверх­при­быль­ной про­фес­сии и на­выкам про­даж”, как уве­ря­ют гу­ру (=о...

ВОЗ: здоровым людям ношение масок не требуется

Спе­ци­алис­ты ВОЗ за­яви­ли о вре­де ма­сок при за­щите от ко­рона­виру­са .У лю­дей мо­жет по­явить­ся лож­ное чувс­тво бе­зопас­ности, пре­дуп­режда­ют спе­ци­алис­ты ВОЗ.

В России не будет дефицита продуктов

Рос­потреб­надзор опуб­ли­ковал офи­ци­аль­ное со­об­ще­ние о том, что про­доволь­ствен­ные ма­гази­ны бу­дут ра­ботать в пос­то­ян­ном ре­жиме, по­это­му рос­си­янам не сто­ит по­купать слиш­ком мно­го про­дук­тов про за­пас

Коронавирус на Кубани и в мире. Самое актуальное на 3 апреля

В Рос­сии за сут­ки вы­яв­ле­но бо­лее 600 слу­ча­ев за­раже­ния ко­рона­виру­сом, 17 из них — на Ку­бани Са­мые ак­ту­аль­ные но­вос­ти  на 3 ап­ре­ля

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи