Как продлить жизнь на десять лет

  1. Главная
  2. Новости
  3. Как продлить жизнь на десять лет

Ученые назвали пять основных факторов, которые могут сократить дни человека

 Как продлить жизнь на десять лет
Редакция Редакция 10 января 2020 13:40
Ученые назвали пять основных факторов, которые могут сократить дни человека.
Продлить жизнь человека на десять лет могут полезные привычки, выяснили  ученые Гарвардского и Амстердамского университетов.
 Результаты их исследований опубликованы изданием British Medical Journal.
 
Они провели анализ  состояния здоровья 100 тысяч человек в зрелом возрасте. Врачи обследовали здоровых 50-летних людей и наблюдали за ними в течении 20 лет, фиксируя появление сердечно-сосудистых заболеваний, рака или диабета второго типа.
 
Были выявлены пять основных факторов, которые более всего сокращают жизнь человека: избыточный вес, курение, нездоровое питание, низкая физическая активность и употребление алкоголя даже в умеренных дозах — 175 миллилитров вина или 375 миллилитров пива для женщин и, соответственно, 350 или 750 миллилитров для мужчин.
 
Стало известно,что женщины, которые придерживались здорового питания и занимались физическими упражнениями,не курили и не употребляли алкоголь прожили в среднем 84,4 года. Те, у которых этих полезных привычек не было прожили 73,7 года. Для мужчин эти показатели составили 81,1 против 73,5 года.
 
Отель Гранд Премьер

Отель Гранд Премьер

Расположение: Отель "Гранд Премьер" расположен в живописном городе Геленджик, в непосредственной близости от его центра. Удобное расположение позволит вам легко добраться до главных...

Интересное в Тимашевске

С начала 2024 года 733 жителя Краснодарского края нашли работу благодаря программе субсидирования найма

С начала 2024 года благодаря программе субсидирования найма работу нашли 733 жителя Краснодарского края.

Новая жизнь Алсу

После громкого развода с бизнесменом Яном Абрамовым, с которым певица Алсу прожила в браке 18 лет, в ее жизни начался совершенно новый этап. С конца августа артистка стала чаще появляться на публик...

Какие продукты необходимы для поддержания иммунитета

Важную роль для поддержания иммунитета играет правильное питание,рассказывают иммунологи.   

В Краснодаре 41% жителей готовы работать сверхурочно при условии хорошего вознаграждения

В Краснодаре 41% жителей готовы работать сверхурочно при условии хорошего вознаграждения.

//alert('Logged in as ' + user.first_name + ' ' + user.last_name + ' (' + user.id + (user.username ? ', @' + user.username : '') + ')'); }

Вы желаете разместить компанию в справочник Тимашевска, или сделать обзор своей компании, магазина, продукции Разместить фирму

Разместить
объявление / фирму