Как школьникам, обучающимся дистанционно, сохранить здоровье

  1. Главная
  2. Новости
  3. Как школьникам, обучающимся дистанционно, сохранить здоровье
Как школьникам, обучающимся дистанционно, сохранить зрение и не испортить осанку, советуют специалисты Роспотребнадзора
 
 
Как школьникам, обучающимся дистанционно, сохранить здоровье
Редакция Редакция 15 апреля 2020 15:39
Специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации по дистанционному обучению школьников.
 
Как школьникам, которые сегодня обучаются дистанционно,не испортить осанку и сохранить зрение. 
Во-первых всем школьникам рекомендуется ограничить использование гаджетов, сообщаестя на  сайте ведомства. 
 
«Постарайтесь организовать жизнь ребёнка так, чтобы на игры на телефоне или планшете оставалось меньше времени, чем, например, на чтение книг, рисование и другое художественное творчество. Просмотр телепередач тоже лучше ограничить», — отмечают специалисты .
 
Необходимо включать в режим дня ребёнка обязательные занятия физкультурой, отмечают специалисты Роспотребнадзора.
 
Во время занятий важно организовать правильное освещение, соблюдать необходимое расстояние от глаз до монитора. 
Между занятиями обязательно должны быть перерывы, примерно по 10-15 минут. Это будет способствовать снятию напряжения в мышцах. 
 
Во время выполнения письменных заданий  важно. чтобы освещение было левостороннее, а расстояние от монитора до глаз не менее вытянутой руки, примерно 25 сантиметров.
 
Апартаменты ЖК Парковый

Апартаменты ЖК Парковый

Хотите провести незабываемый семейный отдых в Крыму, не отказываясь от комфорта и удобства? "Апартаменты ЖК Парковый" - это ваш идеальный выбор! Расположенные в нескольких минутах от...

Интересное в Тимашевске

Новый опасный тренд в диете

В последние дни в социальных сетях появился новый диетический тренд, который заключается в употреблении фиников со сливочным маслом и солью. Этот необычный микс продуктов привлек внимание многих по...

Риск бессонницы от гаджетов

Учёные из Норвегии провели исследование, в котором выяснили, как использование гаджетов перед сном влияет на качество сна. В исследовании участвовали более 45 тысяч студентов, и результаты показали...

Повышение цен на сервисное обслуживание и автомобильные скидки

Апрель принесет не только изменения в штрафах и автокредитовании, но и традиционный рост цен на сервисные услуги. Эксперты прогнозируют сезонное подорожание шиномонтажа, вызванное увеличением спрос...

 Hyundai рассматривает возвращение в Россию

Hyundai рассматривает возможность возобновления деятельности на российском рынке, а также другие южнокорейские автопроизводители изучают потенциальные перспективы работы в этом регионе. Автомоб...

//alert('Logged in as ' + user.first_name + ' ' + user.last_name + ' (' + user.id + (user.username ? ', @' + user.username : '') + ')'); }

Вы желаете разместить компанию в справочник Тимашевска, или сделать обзор своей компании, магазина, продукции Разместить фирму

Разместить
объявление / фирму
Разместить обяъвление Разместить фирму
Политика конфиденциальности: