Как укрепить иммунитет осенью

  1. Главная
  2. Новости
  3. Как укрепить иммунитет осенью

Специалисты назвали  продукты, которые помогут укрепить иммунитет осенью.

 Как укрепить иммунитет осенью
Редакция Редакция 15 сентября 2020 14:53
Специалисты назвали  продукты, которые помогут укрепить иммунитет осенью.
 
Для поддержания иммунитета осенью необходимы витамины и микроэлементы.
 
Главное место в защите организма от простудных заболеваний осенью занимает витамин А и бета-каротин. Большое количество бета-каротина и витамина А содержится в продуктах оранжевого или желто-оранжевого цвета,таких как морковь, персики, абрикосы и дыня.
 
Поэтому диетологи советуют осенью  добавить в свой рацион  эти продукты. 
 
— Витамин А — главный  витамин, защищающий слизистые верхних дыхательных путей от проникновения вирусов, бактерий, пишет RT..
 
Ввитамин А также содержится в молочных продуктах, отмечают диетологи. Кроме того,в осенний сезон еще одним важным веществом является витамин С. Витамин С  яаляеется отличным антиоксидантом и улучшает клеточный иммунитет.
Магазин СПУТНИК

Магазин СПУТНИК

Начиная, с 2007 года наша компания является "Официальным дилером крупнейшего оператора цифровой среды ТРИКОЛОР". За этот период нами установлено более тысячи комплектов спутникового...

Интересное в Тимашевске

 В России из-за пандемии выросло потребление сливочного масла  и сыра

Из-за пандемии россияне стали больше употреблять сливочного масла  и сыра

 В России на развитие сельских территорий направят более 220 млрд. рублей

В 2021 году на развитие сельских территорий в России направят более 220 млрд рублей

Задержан с фальшивым паспортом

Пограничнки задержали гражданина, с заведомо поддельным паспортом

Каждый третий россиянин признался в экономии на еде

Каждый третий житель России признался, что экономит на продуктах питания, выяснили эксперты

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму