Как укрепить иммунитет осенью

  1. Главная
  2. Новости
  3. Как укрепить иммунитет осенью

Специалисты назвали  продукты, которые помогут укрепить иммунитет осенью.

 Как укрепить иммунитет осенью
Редакция Редакция 15 сентября 2020 14:53
Специалисты назвали  продукты, которые помогут укрепить иммунитет осенью.
 
Для поддержания иммунитета осенью необходимы витамины и микроэлементы.
 
Главное место в защите организма от простудных заболеваний осенью занимает витамин А и бета-каротин. Большое количество бета-каротина и витамина А содержится в продуктах оранжевого или желто-оранжевого цвета,таких как морковь, персики, абрикосы и дыня.
 
Поэтому диетологи советуют осенью  добавить в свой рацион  эти продукты. 
 
— Витамин А — главный  витамин, защищающий слизистые верхних дыхательных путей от проникновения вирусов, бактерий, пишет RT..
 
Ввитамин А также содержится в молочных продуктах, отмечают диетологи. Кроме того,в осенний сезон еще одним важным веществом является витамин С. Витамин С  яаляеется отличным антиоксидантом и улучшает клеточный иммунитет.
Магазин СПУТНИК

Магазин СПУТНИК

Начиная, с 2007 года наша компания является "Официальным дилером крупнейшего оператора цифровой среды ТРИКОЛОР". За этот период нами установлено более тысячи комплектов спутникового...

Интересное в Тимашевске

Названы витамины, которые помогут укрепить иммунитет

Диетологи назвали витамины  и минералы, которые помогут  укрепить иммунитет в борьбе с коронавирусом.  

Столешница из акрилового камня для кухни - почему стоит выбрать?

Идеальная кухня это сочетание практичности, красоты и функциональности. Поэтому важно, чтобы рабочая поверхность радовала глаз и служила долгое время. Столешницы из искусственного камня популярны б...

Россияне назвали размер достойной пенсии

Россияне назвали размер желаемой пенсии и рассказали, какой размер пенсии для них будет более достойным

В России в 2020 году продукты подорожали в три раза больше, чем в ЕС

За 10 месяцев нынешнего года продукты в России подорожали в три раза больше, чем в Европе.  

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи