Когда стресс может быть полезным

24 мая 2024 09:00

Когда стресс может быть полезным

Главная

Новости

Когда стресс может быть полезным

Если стресс вызван положительными эмоциями и позитивной ситуацией, то такой стресс принесет только пользу для организма.

Все знают, что стресс возникает из-за неприятностей. Однако стресс может быть и позитивным, считают врачи.

Врач назвала «стрессовые» события,которые смогут улучшить состояние организма:

— Свадьба, роды, нежданные и неожиданные подарки… Внезапный приход друзей, — рассказала доктор в комментарии Общественной службе новостей.

Во время позитивного стресса в организме идет выброс адреналина и под действием этого гормона мобилизуется весь организм, отметила психолог Александра Метальникова . А «негативный стресс» изнашивает здоровье, внешность, может привести к бессоннице и алкогольной зависимости.

От негативного стресса следует избавляться при помощи различных техник расслабления или обратиться за помощью к специалистам.

Апартаменты Ивана Голубца 147/3

Мечтаете об уютном и комфортном отдыхе в Анапе? Апартаменты "Апартаменты Ивана Голубца 147/3", расположенные в 4 км от центра города, – идеальный вариант для вас!

улица Ивана Голубца, д. 147/3, Анапа

(3 отзыва)