Малина: что вы знаете о этой ягоде?

  1. Главная
  2. Новости
  3. Малина: что вы знаете о этой ягоде?

В разгар летнего сезона просто нельзя пройти мимо такой яркой, ароматной и аппетитной ягоды, как малина. А уж если вы узнаете, какая польза содержится в ней, то полюбите ее вдвойне!


 

Малина: что вы знаете о этой ягоде?
Редакция Редакция 15 июня 2020 13:05

В разгар летнего сезона просто нельзя пройти мимо такой яркой, ароматной и аппетитной ягоды, как малина. А уж если вы узнаете, какая польза содержится в ней, то полюбите ее вдвойне!

Малиновый состав включает в себя 5 основных полезных кислот: яблочную, лимонную, винную, салициловую и фолиевую. Лакомясь свежими и сочными ягодами, вы восполните запас витаминов B, В2, РР, Е и С. А вдобавок еще и насытите свой организм такими микроэлементами и веществами, как на глюкоза, фруктоза, пектин, железо, калий, марганец, цинк и медь.

Наверняка многим из нас еще с детства известно, что листья малины полезны не менее, чем ягоды.

Так,если нам необходимо поднять иммунитет, мы добавляем листья малины в чай.
В этом нет ничего удивительного, ведь они содержат в 20-30 раз больше витамина С, чем ягоды. Кроме того, в этих листочках имеются такие полезные соединения, как аскорбиновая кислота, кумарин, каротин, алкалоиды и другие дубильные вещества.

 

Ягоды малины благотворно воздействуют на нашу пищеварительную систему, повышают аппетит и помогают при болях в желудке. Медики также советуют употреблять малину при таких заболеваниях, как атеросклероз и гипертония. А вот людям, страдающим от пониженного давления, к сожалению, лучше отказаться от ягоды.

 

Если у вас нервное напряжение или депрессия — малина и тут вам пригодится. Благодаря тому, что ее плоды содержат много меди, она способна эффективно бороться с подобными сбоями в работе нервной системы.


Уникальные свойства малины используются и для укрепления стенок сосудов. Бето-ситостерин, который она содержит, снижает уровень холестерина и очищает организм от вредных шлаков и токсинов.

 

При этом научно доказан тот факт, что малинасохраняет свои свойства даже после термической обработки и малиновое варенье обладает не меньшей лечебной ценностью, нежели свежие ягоды.

Малине  также приписывают потогонные и жаропонижающие свойства.

Ягоды малины благотворно воздействуют на нашу пищеварительную систему, повышают аппетит и помогают при болях в желудке. Медики также советуют употреблять малину при таких заболеваниях, как атеросклероз и гипертония. А вот людям, страдающим от пониженного давления, к сожалению, лучше отказаться от ягоды.

Отель Bellagio

Отель Bellagio

Отель Bellagio - это уютный и современный отель, расположенный в живописном городе Геленджик, всего в нескольких минутах от его центра. Прекрасный выбор для тех, кто ищет комфортный отдых у моря,...

Интересное в Тимашевске

Лысеющие красавицы: почему россиянки массово обращаются к трихологам

В последние месяцы в России наблюдается настоящий бум на услуги трихологов. Девушки повсеместно сталкиваются с проблемой выпадения волос, и спрос на профессиональную помощь увеличился в два раза.

Удалённая работа для женщин: инициатива Ветеранов России

В России может увеличиться количество вакансий для удалённой работы, что станет значительным шагом вперёд для женщин. 

Найдите хорошего терапевта в Тимашевске

В жизни каждого человека наступает момент, когда требуется помощь врача-терапевта. В Тимашевске, как и в любом другом городе, доступна эта важная медицинская услуга.   

Сюрприз к Новому году: праздничные блюда снова подорожают

С приближением Нового года семейный бюджет под ударом: традиционные блюда праздничного стола обойдутся дороже.

//alert('Logged in as ' + user.first_name + ' ' + user.last_name + ' (' + user.id + (user.username ? ', @' + user.username : '') + ')'); }

Вы желаете разместить компанию в справочник Тимашевска, или сделать обзор своей компании, магазина, продукции Разместить фирму

Разместить
объявление / фирму