Названы продукты, которые необходимо есть весной
Диетологи назвали простые продукты, которые необходимо есть весной.
Редакция
21 мая 2024 09:00
Диетологи назвали простые продукты, которые необходимо есть весной.
Весной всем россиянам необходимо включить в свой рацион зелень, такую как оук- порей, шпинат, пекинская капуста, мангольд или щавель и редис,пишет "Г".
Например, лук порей содержит витамины группы B, калий, магний и фосфор, а также обладает "отличными вкусовыми качествами", отметила гастроэнтеролог и диетолог Елена Манило.
Зелень и редис -это низкокалорийные и очень полезные продукты. Редис при этом является источником витамина C, минеральных веществ, клетчатки и антиоксидантов, уточнила диетолог.
Постоянная ссылка: https://timashevsk.ru/news/nazvany-produkty-kotorye-neobhodimo-est-vesnoy/
Апартаменты с Видом на Море
Планируете отпуск с семьей и ищете комфортное жилье в Анапе? "Апартаменты с Видом на Море" - идеальный вариант для незабываемого отдыха!
