Названы продукты, необходимые для получения красивого загара

  1. Главная
  2. Новости
  3. Названы продукты, необходимые для получения красивого загара

Существуют продукты, которые необходимы для получения красивого загара

 Названы продукты, необходимые для получения красивого загара
Редакция Редакция 25 июня 2020 13:27
Существуют продукты, которые необходимы для получения красивого загара.
 
За месяц до путешествия на море, нужно тщательно проследить за своим питанием, отметила дерматолог. Врач  советует употреблять в пищу оливковое или льняное масло. 
Кроме того, необходимо употреблять в пищу авокадо,в котором содержится большое количество полезных жирных кислот , сообщает  Пятый канал
Очень полезна в этот период красная рыба.Употребление этих продуктов предохраняет кожу от старения. 
Также нужно употреблять в пищу морковь, так как в ней много бета-каротина.
 
Также дерматолги рассказали как открыть сезон загара и не получить солнечный ожог.
Чтобы не сгореть в первый же день отдыха на море и не испортить себе отпуск, врачи советуют привыкать к ультрафиолетовым лучам постепенно.
Также необходимо увлажнять кожу питательными кремами и обязательно использовать солнцезащитный крем  с хорошей степенью защиты.
 
Врачи рекомендуют начинать загорать постепенно : начинать нужно в тени и быть на солнце не более  двух часов обязательно с фотозащитой. Самое главное прислушивайтесь к своей коже.
Важно не допустить того момента , когда кожа начнет краснеть и не допустить эритемной дозы.
Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин «ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ» основан ИП Черненко А. Г., в 2005 году.   За прошедший период, коллективом магазина, поставлены тысячи единиц оборудования и комплектующих...

Интересное в Тимашевске

О регламенте в рыболовстве и охраны водных биологических ресурсов

Пограничное управление ФСБ России по Краснодарскому краю информирует

В России возможен дефицит игрушек

В России накануне Нового года может возникнуть дефицит импортных игрушек. На сегодняшний день импортные игрушки  занимают более 71% рынка.

Наличные деньги в России не исчезнут

Жителей России уверили, что с появлением цифрового рубля наличные деньги не исчезнут .

Россияне резко уменьшили свои расходы

За последнюю полную неделю ноября   потребительские расходы россиян резко уменьшились 

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи