Названы пять самых вредных продуктов
Врачи-диетологи из разных стран назвали ТОП-5 самых вредных продуктов.
Редакция
22 ноября 2023 13:15
Врачи-диетологи из разных стран назвали ТОП-5 самых вредных продуктов.
Первое место в списке самых вредных продуктов заняли сладкие газированные напитки.
Сладкие газированные напитки опасны из-за огромного количества сахара — только в одном стакане сахара не менее пяти чайных ложек.
Второе место в рейтинге самых вредных продуктов заняли картофельные чипсы, приготовленные не из цельной картошки, а из пюре.
Картофельные чипсы— это смесь углеводов и жира с искусственными вкусовыми добавками. Пользы от них — никакой, только вред, считают специалисты по питанию.
В список «плохих» продуктов также входят сладкие батончики, в которых много сахара и химических добавок, что обеспечивает большую калорийность и желание есть их снова и снова.
Самыми вредными продуктами диетологи также назвали сосиски, сардельки, вареную колбасу, паштеты и другие продукты со скрытыми жирами.
В эти продукты входит сало, нутряной жир, свиная шкурка и они занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе с помощью вкусовых добавок, пояснили врачи-диетологи, пишет «К»..
В пятерку самых вредных продуктов диетологи включили также жирные сорта мяса. Особую опасность жирные сорта мяса представляют в жареном виде.
Постоянная ссылка: https://timashevsk.ru/news/nazvany-pyat-samyh-vrednyh-produktov/
Отель Олимп Первая Линия
Отель "Олимп Первая Линия" – это уютное место в Сириусе, где можно провести спокойный и комфортный отдых, наслаждаясь красотой Черного моря и приятной атмосферой. Расположенный...
