Названы способы как победить простуду

  1. Главная
  2. Новости
  3. Названы способы как победить простуду

Названы эффективные способы борьбы с простудой  

  Названы способы как победить простуду
Редакция Редакция 03 декабря 2020 12:46
Эффективные способы борьбы с простудой. назвала британский врач и телеведущая Сара Джарвис, пишет  "Экспресс газета"
 
Первым эффективным способом в борьбе с простудой являются аптечные спреи для горла, которые станут барьером от микробов.
Те пациенты, которые используют спреи для горла выздоравливают намного быстрее тех, кто игнорирует данные средства, отметила доктор.
 
Для того, чтобы  укрепить иммунитет врач советует принимать эхинацею.
 
Прием витамина C является третьим важным способом в борьбе с простудой.
Большое количество витамина С содержится в цитрусовых,яблоках,капусте, брюссельской капусте, красном перце, брокколи.
Лимоны, апельсины, мандарины , грейпфруты, помело и клементины - это самые большие источники витамина С.
Цветная капуста  также содержит большое количество витамина С, в ней очень много полезных витаминов и антиоксидантов, которые борются с инфекциями
Принимать витамин  C можно и в таблетках, добавила врач.
 
Также врачи  рекомендуют в сезон простудных и вирусных заболеваний в свой рацион питания чаще включать авокадо. В авокадо содержится не только витамин С, но и важный витамин D, и омега жиры, и витамин E. Авокадо также может придать хороший заряд энергии и укрепить организм в целом .
 
Компания Лмед

Компания Лмед

Компания Лмед профилируется на поставке медицинского оборудования на территории Краснодара и Краснодарского края, среди общего предлагаемого списка это оборудование для профессионального лечения...

Интересное в Тимашевске

Лавров: русскому миру запад объявил тотальную войну и не скрывает этого

Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров уверен, что западная русофобия останется надолго.

Турецкие бренды одежды  собираются открыть свои магазины в России

Несколько турецких брендов одежды и товаров для дома планируют этой  осенью  выйти на российский рынок.

Задержан пограничниками

Пограничники задержали гражданина в районе Азовского моря, за нарушения правил пограничного режима  

 В России упал спрос на начинающих специалистов даже в сфере IT

Сегодня в любой отрасли новички фактически нужны намного меньше, чем раньше, заявил  Президент и основатель SuperJob 

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму