Названы способы как победить простуду

  1. Главная
  2. Новости
  3. Названы способы как победить простуду

Названы эффективные способы борьбы с простудой  

  Названы способы как победить простуду
Редакция Редакция 03 декабря 2020 12:46
Эффективные способы борьбы с простудой. назвала британский врач и телеведущая Сара Джарвис, пишет  "Экспресс газета"
 
Первым эффективным способом в борьбе с простудой являются аптечные спреи для горла, которые станут барьером от микробов.
Те пациенты, которые используют спреи для горла выздоравливают намного быстрее тех, кто игнорирует данные средства, отметила доктор.
 
Для того, чтобы  укрепить иммунитет врач советует принимать эхинацею.
 
Прием витамина C является третьим важным способом в борьбе с простудой.
Большое количество витамина С содержится в цитрусовых,яблоках,капусте, брюссельской капусте, красном перце, брокколи.
Лимоны, апельсины, мандарины , грейпфруты, помело и клементины - это самые большие источники витамина С.
Цветная капуста  также содержит большое количество витамина С, в ней очень много полезных витаминов и антиоксидантов, которые борются с инфекциями
Принимать витамин  C можно и в таблетках, добавила врач.
 
Также врачи  рекомендуют в сезон простудных и вирусных заболеваний в свой рацион питания чаще включать авокадо. В авокадо содержится не только витамин С, но и важный витамин D, и омега жиры, и витамин E. Авокадо также может придать хороший заряд энергии и укрепить организм в целом .
 
Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин «ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ» основан ИП Черненко А. Г., в 2005 году.   За прошедший период, коллективом магазина, поставлены тысячи единиц оборудования и комплектующих...

Интересное в Тимашевске

 Россиянам рассказали как не дать себя обмануть при открытии вклада

ЦБ советует россиянам при открытии нового вклада в банке задать всего четыре вопроса сотруднику банка. 

Какая погода будет на майские праздники

Гидрометцентр  дал прогноз  погоды на предстоящие майские праздники и на лето

Пограничники напоминают!

Пограничное управление напоминает, что при исполнении государственной функции по осуществлению пограничного контроля

В России прогнозируют дефицит льготных лекарств

Из-за новых правил госзакупок в России пациенты могут столкнуться с дефицитом льготных лекарств.

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму