Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками

  1. Главная
  2. Новости
  3. Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Редакция Редакция 23 апреля 2018 16:40

Ингредиенты:

- куриная грудка – 2 шт
- репчатый лук – 1 шт
- морковь – 1 шт
- болгарский перец – 1 шт
- помидор – 1-2 шт
- маслины
- сыр твердый – 150 г
- мука
- майонез
- масло для обжаривания
- соль, перец
- свежая зелень

Способ приготовления :

1. Морковь очистить и потереть на крупной терке. Лук очистить и порезать полукольцами. Лук и морковь спассеровать на растительном масле.
2. Помидор залить кипятком и очистить кожицу. Очищенную помидорку порезать кружочками. Болгарский перец очистить от семян и порезать тонкой соломкой. Сыр натереть на мелкой терке.
3. От куриной грудки отрезать филе. Получится по 2 кусочка с каждой. Каждый кусочек по отдельности отбить молотком для мяса, посолить и поперчить. Отбивную обвалять в муке с двух сторон.
4. На сковороде разогреть растительное масло и обжарить отбивную с двух сторон. На противень выложить обжаренные отбивные и первым слоем выложить пассерованные лук и морковь.
Вторым слоев – болгарский перец.
Третьим слоем – помидор. Потом полить майонезом.
5. Красиво выложить половинки маслин. Сверху посыпать тертым сыром. На противень налить примерно 50 мл воды или бульона.
6. Поставить в предварительно разогретую до 200°С духовку на 15-20 минут. Куриную отбивную подавать горячей с макаронами, украсив свежей зеленью.

 

Запеченное куриное филе в духовке


Источник:  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru

 

Metropol Гранд Отель Геленджик

Metropol Гранд Отель Геленджик

Отель «Metropol Гранд Отель Геленджик» расположен в престижном районе Большого Геленджика, всего в нескольких минутах ходьбы от центра города. Удобное расположение позволит вам легко...

Интересное в Тимашевске

Утильсбор на автомобили вырастет на 10–20% с 1 января 2027 года

Российский автомобильный рынок готовится к очередному этапу трансформации. Несмотря на то, что официальная дата плановой индексации утилизационного сбора назначена на 1 января 2027 года, эксперты и...

Самый короткий путь в Крым: обход Тимашевска планируют запустить в 2027 году

Тимашевск долгие годы оставался одной из самых сложных «болевых точек» на дорожной карте Краснодарского края. Знаменитые многокилометровые пробки, вызванные пересечением оживленных желе...

В Тимашевском районе продолжается уборка сахарной свеклы

Краснодарский край заслуженно носит звание главного аграрного региона страны, обеспечивая продовольственную безопасность России. Особое место в экономике Кубани занимает свеклосахарный комплекс - с...

День города Тимашевск 2026 афиша

День города Тимашевск в 2026 году отмечается 26 сентября, и это уже стало по-настоящему массовым событием для всего Кубанского региона. В этом году город празднует особую дату: шестьдесят лет с мом...