Россияне едят больше яиц, чем европейцы

  1. Главная
  2. Новости
  3. Россияне едят больше яиц, чем европейцы

Жители России стали есть слишком много яиц.

Россияне едят больше яиц, чем европейцы
Редакция Редакция 18 октября 2019 12:26
Эксперты заявили о чрезмерном потреблении яиц россиянами. Оказывается,каждый россиянин в среднем съедает в год на 20 яиц больше нормы,опережая по этому показателю США и Евросоюз, выяснили аналитики Sberbank CIB.
 
 
Россияне съедают на 8% больше яиц , чем это необходимо. В течении последних десяти лет потребление яиц в России на душу населения росло в среднем на 1% в год и достигло 280 штук, пишет Forbes. 
В норме человек должен  съедать в год не более 260 яиц. В результате россияне употребляют на 20 штук больше, чем рекомендуют диетологи.
Например, американцы в год съедают в год не более 240 яиц – это на 17% меньше, чем в России. В  Европе тоже съедают яиц намного меньше , чем россияяне - 210 штук в год, что на 33% меньше.
Больше всего яиц в мире  съедают китайцы - 300 штук в год.В Китае самый большой  мировой рынок яиц.
 
 Считается что из-за большого содержания холестерина, яичный желток является вредным для здоровья.В одном крупном яйце содержится 200 миллиграммов холестерина, а диетологи советуют ограничить поступление холестерина в организм до 300 миллиграммов в день.
Людям, которые имеют проблемы с сердцем или повышенный риск развития заболеваний сердца, стоит существенно ограничить употребление яичного желтка, считают диетологи. 
 В тоже время яйцо - это кладовая питательных веществ и терапевтических средств. В курином яйце  содержатся  витамины и микроэлементы: А , В1 ,В2 ,фосфор и калий, железо,медь, кобальт, лимитирующие и прочие аминокислоты, такие ка тирозин, треонин, лизин, глицин и гистидин. 
Мебельная компания «Уют»

Мебельная компания «Уют»

Ме­бель­ная ком­па­ния «Уют» в Ти­машевс­ке с 1998 го­да на­ходит­ся на рын­ке ме­бель­ной ин­дуст­рии, на се­год­няшний день ком­па­ния име­ет сеть ме­бель­ных ма­гази­нов и собс­твен­ное про­из­водс­тво с...

Интересное в Тимашевске

ОГИБДД Отдела МВД России по Тимашевскому району предоставляет государственные услуги

ОГИБДД От­де­ла МВД Рос­сии по Ти­машевс­ко­му району пре­дос­тавля­ет гос. ус­лу­ги по вы­даче раз­ре­шения на вне­сение из­ме­нений в конс­трук­цию экс­плу­ати­ру­емо­го ко­лес­но­го транс­пор­тно­го средс­тва

Как я могу быть идеальным родителем?

Мно­гих ро­дите­лей вол­ну­ет воп­рос - «Что мы долж­ны де­лать, что­бы быть хо­роши­ми ро­дите­лями?» . Пси­холо­ги да­ют со­веты, что нуж­но де­лать для это­го..

В Славянском районе осуждены браконьеры

Два го­да ус­ловно, с ис­пы­татель­ным сро­ком на 1 год – та­кое ре­шение вы­нес Сла­вянс­кий район­ный суд дво­им мест­ным жи­телям 

Советы доктора Комаровского: всем ли нужно принимать поливитамины

Все на­вер­ное слы­шали о по­пуляр­ном пе­ди­ат­ре док­то­ре Ко­маровс­ком.Уз­най­те, что ка­кие ре­комен­да­ции да­ет док­тор и всем ли де­тям нуж­но при­нимать по­ливи­тами­ны?

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи