Советы астролога: как хорошо отдохнуть всего за два дня

  1. Главная
  2. Новости
  3. Советы астролога: как хорошо отдохнуть всего за два дня
Как хорошо отдохнуть всего за два дня, советуют астрологи.
 
Советы астролога: как хорошо отдохнуть всего за два дня
Редакция Редакция 23 июля 2020 12:41
Как хорошо отдохнуть всего за два дня, советуют астрологи.
 
У многих россиян сегодня существует установка — сначала много работать, а потом на отдыхе получить  сразу все . Все это может привести к стрессовому состоянию и профессиональному выгоранию,сообщает  ФАН.
 
Однако даже за всего за два дня можно как следует расслабиться, если отдыхать сразу на «на трех уровнях»: телом, эмоциями и умом, советуют астрологи. 
Чтобы хорошо отдохнуло ваше тело, нужно заниматься тем, что приятно для органов чувств. Можно выбрать массаж, песочную терапию, лепку, рисование. 
Новые эмоции являются вторым важным показателем отдыха . 
Можно заранее составить список того, чем бы вы хотели впечатлиться, советуют эксперты.
 
— Тогда при появлении свободного времени вы не будете мучиться в догадках, что же вам  делать. Составление такого списка само по себе очень приятное  занятие. И в нужный момент этот список  вас выручит и сэкономит время, — считает астролог.
 
Третьим условием хорошего отдыха стали новые знания. Очень важно изучать новую информацию, которая не связана с профессиональной деятельностью. 
Самое главное нужно научиться получать удовольствие и радость от жизни, советуют эксперты. Тогда даже всего  двух дней будет достаточно для восстановления и отдыха .
 
Магазин СПУТНИК

Магазин СПУТНИК

Начиная, с 2007 года наша компания является "Официальным дилером крупнейшего оператора цифровой среды ТРИКОЛОР". За этот период нами установлено более тысячи комплектов спутникового...

Интересное в Тимашевске

Пенсионеры будьте бдительны!

Управление Пенсионного фонда РФ в Тимашевском районе Краснодарского края  предупреждает пенсионеров

Учиться в образовательных организациях ФСБ России

Ведется набор кандидатов для поступления в образовательные организации ФСБ России

В России изменились правила приема в вузы

Минобрнауки сильно изменило порядок и правила приема в вузы.Новые правила вступят в силу уже со следующего учебного   2021/22 года

В России предложили ввести студенческий капитал

В России планируют ввести  студенческий капитал, который студенты смогут потратить на определенные цели после окончания вуза. Это будет помощь молодым выпускникам, которым нужно помочь встать...

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи