Советы доктора Комаровского : как укрепить иммунитет
Невозможно укрепить иммунитет, принимая «волшебные таблетки», считает доктор Евгений Комаровский и назвал самые простые способы укрепления иммунитета ..
Редакция
05 мая 2020 11:11
Невозможно укрепить иммунитет, принимая «волшебные таблетки», считает доктор Евгений Комаровский. На всяких «волшебных таблетках» зарабатывают только всякие злоумышленники.
«Все почему-то думают, что укрепить иммунитет можно, сидя на диване и пожирая какие-то конкретные лекарства. Нет», — заявил доктор в видеообращении.
Единственно верный способ укрепить иммунитет — это вести здоровый образ жизни, рассказал 4 мая врач высшей категории Евгений Комаровский на своей странице в Instagram.
"Укрепление иммунитета — это физические нагрузки, отсутствие вредностей в питании, избытка сахара, отсутствие лишнего веса, отсутствие стрессов, отсутствие стерильности, потому что наша иммунная защита должна постоянно контактировать с кучей бактерий; это регулярные положительные эмоции, это регулярный секс", — написал Комаровский на своей странице в Instagram.
По словам доктора , иммунной защите просто необходимо «постоянно контактировать с кучей бактерий», поэтому полная стерильность не нужна. Укреплению иммунитета также будут способствовать свежий воздух и регулярный секс.
Отель Курорт Джамайка
Ищите возможность отдохнуть и насладиться красотами Анапы? Отель "Курорт Джамайка" - это прекрасный выбор для вас!
