Советы выпускникам, ожидающим результаты ЕГЭ

  1. Главная
  2. Новости
  3. Советы выпускникам, ожидающим результаты ЕГЭ
Всем выпускникам,ожидающим результаты ЕГЭ , опытный психолог дала важные рекомендации.
 
 Советы  выпускникам, ожидающим результаты ЕГЭ
Редакция Редакция 09 июля 2020 12:09
Всем выпускникам,ожидающим результаты ЕГЭ , опытный психолог дала важные рекомендации.
 
Вот несколько   советов выпускникам, которые ожидают результаты ЕГЭ от специалиста Городского психолого-педагогического центра Александры Желудовой. 
 
Из-за сстресса и сильного волнения на экзаменах в организме каждого человека увеличивается количество не высвобожденной энергии. Чтобы расслабиться, просто нужно потратить ее излишки.
 
— Выпускники на экзамене стараются мобилизовать все свои силы, а потом приходит время, когда нужно, чтобы полученная энергия была потрачена. Куда эту энергию деть? Займитесь делом: чем затратнее физически оно будет, тем спокойнее ты будешь ожидать результатов. Самое время увлечься бегом, начать посещать спортивный зал, записаться в бассейн, — советует психолог.
 
Волнение — это абсолютно нормальный процесс, отмечает специалист. Кроме физических упражнений, можно отвлечься и другими способами. Например, заняться уборкой или пойти на прогулку с друзьями, пишет агентство новостей «Москва».
Сеть аптек «Апрель»

Сеть аптек «Апрель»

Аптечная сеть «Апрель» — это 20 лет безупречной работы на рынке фармритейла, более 2600 аптек в 55 регионах России и миллион активных карт лояльности! Количество открытых аптек...

Интересное в Тимашевске

Выплаты, компенсации, пособия

С 1 января 2022 года ПФР будет предоставлять ряд выплат, компенсаций и пособий, которые прежде назначали и выплачивали органы  социальной защиты и Роструд   

Осторожно, гололед!

Сотрудники ГИБДД провели для водителей акцию «Осторожно, гололед!»

Заявления по мерам соцподдержки

Как узнать о статусе заявления по мерам соцподдержки, переданным в ПФР из соцзащиты

 Почему людям грустно и одиноко

Почему люди грустят, выяснили американские ученые .

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму