Три вкусные идеи для завтрака с клубникой

  1. Главная
  2. Новости
  3. Три вкусные идеи для завтрака с клубникой

Клубника и йогурт – это беспроигрышное сочетание. Предлагаем тебе приготовить вкусные и полезные летние завтраки с йогуртом и клубникой.

Три вкусные идеи для завтрака с клубникой
Редакция Редакция 05 мая 2018 08:00

Клубника с йогуртом на завтрак
Если ты любишь сладкое на завтрак, тебе обязательно понравится вкусный клубничный йогурт с кукурузными хлопьями.

Клубника с йогуртом на завтрак


Ингредиенты:

    сладкий йогурт без добавок – 300 мл
    клубника – 150 г
    сахарная пудра – по вкусу
    кукурузные хлопья – 4 ст.л.
    мята – для украшения

Приготовление: Клубнику помыть и почистить. Часть ягод отложить и крупно нарезать. Взбить йогурт с клубникой с помощью блендера. Попробовать и по желанию добавить сахарную пудру. На дно креманок выложить кукурузные хлопья и нарезанную клубнику. Залить клубничным йогуртом, украсить веточками мяты и ягодами.  

Клубничный суп-пюре
Спелые, яркие и сочные ягоды клубники одним своим видом и ароматом вызывают желание ими полакомиться. А сколько возможностей эта сочная ягода предоставляет кулинарам! Предлагаем простой и очень вкусный рецепт холодного клубничного супа-пюре.

 


Ингредиенты:

    клубника – 500 г
    йогурт – 2 стакана
    апельсиновый сок – 1/2 стакана
    сахар – 1/2 стакана
    вода – 1/2 стакана
    кардамон – 1/8 ч.л.

Приготовление:


Перебрать, хорошо помыть и отряхнуть клубнику. Йогурт стоит выбирать с низким содержанием жира, если ты в данный момент следуешь диете и следишь за количеством потребляемых калорий! В высокой посуде с помощью миксера перемешать все компоненты для клубничного супа-пюре. Полученную смесь охладить 1,5-2 часа и можно подавать на стол. Клубничный суп-пюре вызовет восторг и у взрослых, и у детей.

Смузи с клубникой
Летом начинается сезон легких фруктовых смузи. Приготовь себе вкусный завтрак по нашему рецепту.

 


Ингредиенты:

    банан – 1 шт.
    свежая или замороженная клубника – 100 г
    йогурт или молоко – 200 мл
    мед – 1 ст.л.
    лед – по желанию

Приготовление: Банан очистить, нарезать произвольными кусочками. Клубнику помыть под проточной водой, обсушить.

В чашу блендера сложить фрукты, добавить йогурт, мед и кубики льда. Хорошо взбить до получения однородной массы. Разлить по стаканам и подавать. Если ты используешь замороженную клубнику, лед не понадобится.

Источник:по материалам СМИ подготовил  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru





 

 

Стоматологическая клиника «Доктора Шаврина»

Стоматологическая клиника «Доктора Шаврина»

На­ше ин­ди­виду­аль­ное ви­дение в об­ласти ме­дици­ны - СТО­МАТО­ЛОГИЯ. Эта ин­форма­ция для тех, кто це­нит свое здо­ровье и вре­мя, лю­бит, что­бы все бы­ло в по­ряд­ке, кто на­де­ет­ся на­конец-то вы­лечить, а не...

Интересное в Тимашевске

На российском авторынке продажи упали на 18%

Про­дажи но­вых ав­то­моби­лей в Рос­сии в мае рух­ну­ли и по­каза­ли очень серьез­ный спад, по­казы­ва­ет ста­тис­ти­ка Ас­со­ци­ации ев­ро­пей­ско­го биз­не­са.

Какая еда может повысить настроение ?

Ока­зыва­ет­ся у еды есть та­кие вол­шебные свой­ства , ко­торые мо­гут улуч­шать наст­ро­ение на уров­не би­охи­мии и гор­мо­нов.

В России планируют собирать данные о загранпаспортах родителей школьников

В рос­сий­ских шко­лах в циф­ро­вое порт­фо­лио каж­до­го уче­ника пла­ниру­ет­ся вклю­чить пер­со­наль­ные дан­ные, в том чис­ле об ак­ка­ун­тах в соц­се­тях, заг­ранпас­портах, во­дитель­ских пра­вах. Речь идет как о са­мих ш...

В России средний чек снизился до минимума с начала года

В мае сред­ний чек жи­телей рос­сии в мае сни­зил­ся до ми­ниму­ма с на­чала го­да.

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи