Вкусные летние салаты из овощей

  1. Главная
  2. Новости
  3. Вкусные летние салаты из овощей

Овощные салаты летом можно есть как самостоятельное блюдо или подавать к мясу или рыбе. Читай лучшие рецепты в нашей подборке.

Вкусные летние салаты из овощей
Редакция Редакция 14 июня 2018 16:51

Греческий салат с красным луком
Вкусный салат из свежих овощей, оливок и сыра можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу на гриле.

Летний салат из овощей
Ингредиенты

    помидоры 4 шт.
    большой огурец 1 шт.
    красный лук 1/2 шт.
    оливки Каламата 16 шт.
    сушеный орегано 1 ч.л.
    фета 85 г
    оливковое масло extra virgin 4 ст.л.
    соль

Способ приготовления:

1. Помидоры помыть, нарезать крупными дольками.
2. Огурец помыть, по желанию почистить и нарезать кружочками.
3. Красный лук тонко нарезать.
4. Фету нарезать кубиками.
5. Смешать все ингредиенты, приправить и полить оливковым маслом.
6. Подавать салат вместе с хрустящим хлебом.


 Летний салат из капусты с редисом

Витаминный салат из двух видов капусты, редиса, моркови и помидоров черри. Он заправляется смесью оливкового масла и лимонного сока.
Летний салат из овощей

Ингредиенты

    молодая белокочанная капуста 1/4 кочана
    красная капуста 1/4 кочана
    морковь 1 шт.
    редис горсть
    помидоры черри горсть
    оливковое масло
    лимонный сок
    соль

Способ приготовления:
1. Молодую белокочанную и красную капусту тонко нашинковать, помять руками.
3. Помидоры черри разрезать пополам.
4. Смешать все ингредиенты, посолить. Заправить оливковым маслом и лимонным соком.

 Салат из рукколы, помидоров и пармезана
Вегетарианский салат из томатов черри, зелени и пармезана с пряной заправкой. Кроме рукколы, можно добавить другую зелень.
Летний салат из овощей


Ингредиенты
    помидоры черри 250 г
    пармезан 50 г
    винный уксус 1 ст.л.
    соль
    молотый перец
    неострая горчица 1 ч.л.
    чеснок 1 зубчик
    оливковое масло 50 мл
    руккола пучок
Приготовление:
1. Помидоры помыть, обсушить и разрезать пополам. Пармезан натереть тонкими пластинками.
2. Смешать уксус с солью, молотым перцем, горчицей, оливковым маслом и пропущенным через пресс чесноком. Залить полученной смесью помидоры на 20 минут.
3. Рукколу вымочить в холодной воде, обсушить и порвать руками. Выложить на тарелку, сверху разложить помидоры вместе с маринадом.
4. Готовый салат посыпать пармезаном. По желанию можно добавить рубленые орехи.

Смотри как можно украсить стол летом

На тарелки поставь плетенные корзинки с клубникой

 

Герберы, яркие коктейли и фрукты в вазочках – идеальный вариант для коктейльной вечеринки


В центр стола поставь тарелку с сезонными фруктами

Салфетки, перевязанные прозрачными бантами, выглядят очень по-праздничному

Ромашки украсят любой летний стол

Букетик цветов можно перевязать лентой в тон скатерти

Сервировка стола в прованском стиле

 

Сервировка стола в прованском стиле
 
Сервировка стола в прованском стиле


Источник:по материалам СМИ подготовил  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru

Агро компания ООО "Агромэн"

Агро компания ООО "Агромэн"

Офи­ци­аль­ный ди­лер финс­кой тех­ни­ки Murs­ka в Крас­но­дарс­ком крае.

Интересное в Тимашевске

Как выбрать вкусный хлеб

Ока­зыва­ет­ся выб­рать хо­роший хлеб не так прос­то, как ка­жет­ся . Экс­пер­ты Рос­потреб­надзо­ра расс­ка­зали рос­си­янам, как и где по­купать вкус­ный хлеб.

Зеленые насаждения снижают уровень стресса

До­каза­но, что зе­леные на­саж­де­ния сни­жа­ют уро­вень стрес­са, объем не­гатив­ных пе­режи­ваний

В России появятся новые правила для фотографирования младенцев

В 2020 го­ду в на­шей стра­не по­явит­ся ГОСТ для фо­тог­ра­фиро­вания мла­ден­цев

Президент призвал уточнить понятие "семейный бизнес"

Предп­ри­ятиям «се­мей­но­го биз­не­са» бу­дут  ока­зывать под­держ­ку  со сто­роны го­сударс­тва.

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи