Врачи назвали продукты, защищающие от последствий коронавируса

  1. Главная
  2. Новости
  3. Врачи назвали продукты, защищающие от последствий коронавируса

Испанские врачи назвали полезные продукты, защищающие легкие от коронавируса

 Врачи назвали продукты, защищающие от последствий коронавируса
Редакция Редакция 18 июня 2020 13:49
Испанские врачи считают, что с помощью употребления определенных продуктов питания можно предотвратить серьезные последствия от COVID-19 для организма .  Об этом заявил глава Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии Эусеби Чинер.
 
Врач рассказал, что помочь предотвратить последствия от COVID-19 могут правильное питание, соблюдение режима сна и физические нагрузки, пишет издание La Vanguardia
 
Дыхательную систему помогают укрепить яйца, цельный рис, томаты,  красная  рыба и грецкие орехи, заявил руководитель испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии (SEPAR) Эусеби Чинер
При ухудшении состояния легких возрастает потребность организма в белке. А он, как и витамин А, содержится в яйцах.
Для укрепления дыхательной системы очень полезно употреблять яйца, также советует  испанский диетолог Алехандро Кановас.
— Яйца содержат жирорастворимые витамины, например, витамин А и белки высокого качества, — подчеркнул специалист.
Употребление всего одного яйца в день уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, отметил диетолог.
 
Также испанские диетологи  рекомендуют три раза в день есть рыбу для получения жирных кислот омега-3 и омега-6.
 
Для нормального функционирования кишечника очень полезен цельный рис.
 
По мнению испанского пульмонолога,положительно действуют на организм томаты, продукты, содержащие витамин С, цельные молочные продукты и вода.
 
Кроме правильного питания, следует также соблюдать правильный режим сна и выполнять физические нагрузки
 
Также врачи посоветовали исключить из рациона рафинированную муку и пищу с добавленным сахаром, пишет "Российская газета".
Агро компания ООО Агромэн

Агро компания ООО Агромэн

Официальный дилер финской техники Murska в Краснодарском крае.

Интересное в Тимашевске

О регламенте в рыболовстве и охраны водных биологических ресурсов

Пограничное управление ФСБ России по Краснодарскому краю информирует

В России возможен дефицит игрушек

В России накануне Нового года может возникнуть дефицит импортных игрушек. На сегодняшний день импортные игрушки  занимают более 71% рынка.

Наличные деньги в России не исчезнут

Жителей России уверили, что с появлением цифрового рубля наличные деньги не исчезнут .

Россияне резко уменьшили свои расходы

За последнюю полную неделю ноября   потребительские расходы россиян резко уменьшились 

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи