Ношение слишком тяжелого школьного рюкзака может привести к различным заболеваниям, смещению внутренних органов и болям в животе у младших школьников, предупреждают врачи.

До начала нового учебного года осталось всего пять дней , и все родители сейчас заняты подготовкой детей к школе . Врачи предостерегают к каким последствиям может привести неправильный выбор школьного рюкзака. Тяжелый ранец может привести не только к искривлению позвоночника, но и к плоскостопию, и другим заболеваниям

 

«Из-за слишком тяжелого ранца у детей может возникнуть искривление позвоночника, одно плечо будет выше другого. Ребенок начинает центр тяжести менять и напор стопы, это может приводить к плоскостопию. Полностью нарушается вся архитектоника костно-суставной системы ребенка», — рассказала кандидат медицинских наук, педиатр, член Союза педиатров России Ирина Добрецова. 

В более старшем возрасте эти проблемы перерастают в грыжи, остеохондрозы и остеопорозы, предостерегает врач.

 

Такого же мнения придерживается и заместитель главного врача ГБУЗ «ДГКБ № 13 им. Н. Ф. Филатова», профессор кафедры детской хирургии ФГБОУ ВО «РНИМУ им. Н. И. Пирогова» Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор Дмитрий Выборнов, пишет URA.RU .

 

«Из-за тяжелого рюкзака у ребенка в целом отмечается повышенная нагрузка на суставы, тазобедренный сустав, коленный, позиционное плоскостопие, особенно если есть наклонности. Нарушение осанки», — уточнил  доктор.

 

Согласно рекомендациям  Роспотребнадзора самое оптимальное отношение веса ранца к весу школьника составляет 1:10. Это значит,что рюкзак со всеми школьными принадлежностями для учеников 1-2 классов должен весить не более полутора килограммов, а для 3-4 классов — не более двух килограммов.