Чтение продлевает жизнь примерно на два года выяснили ученые из Йельского университета, которые наблюдали за 3635 добровольцами.

Чтение продлевает жизнь примерно на два года выяснили ученые из Йельскогоуниверситета, которые наблюдали за 3635 добровольцами.

Возраст каждого участника превышал 50 лет. Их разделили на три группы. В первую попали любители потратить на чтение боле 3,5 часа в неделю, во вторую — до 3,5 часа, а в третью — те, кто вовсе не читают книги.

Оказалось , самыми преданными любителями книг стали женщины с высшим образованием и высоким доходом.Люди, читающие книги, жили примерно на 23 месяца дольше всех остальных, показало исследование.

Поклонники чтения предпочитали в основном художественную литературу. Журналы и газеты также влияют на продолжительность жизни, но в меньшей степени, отмечают эксперты.

Ранее канадские ученые выяснили, что чтение художественной литературы помогает человеку развиваться, и способствует усилению способности к сопереживанию .

Кроме того, знакомство с вымышленными персонажами и их историями способно обогатить жизненный опыт человека.
Для этого исследователи провели эксперимент. Людей просили представить темно синий ковер и оранжевый карандаш. А мозг участников в это время исследовался аппаратом МРТ. Просьбы было достаточно, чтобы активировать у людей гиппокамп — зону мозга, связанную с обучением и памятью.

Видимо, с развернутыми сценариями из книг происходит нечто похожее. Дабы оценить силу эмпатического ответа, ученые показали добровольцам 36 фотографий глаз людей.

Требовалось выбрать из четырех слов подходящее описание того, что обладатель глаз думает или чувствует.

Если добровольцы читали до этого некую выдуманную историю, то опираясь на сопереживание, они давали более точные определения фотографиям.


Источник:по материалам СМИ подготовил  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - vtimashevske.ru.