Как укрепить  память? Оказывается все очень просто - держи кулак. 
Ряд совершенно простых движений тела изменяют функцию головного мозга и улучшают память.

Оказывается,  кулаком можно решать не только задачи утверждения своего физического превосходства - но и бороться со склерозом и улучшать память .
Почаще сжимайте пятерню правой руки в кулак – и тебя будут бояться не только твои недруги, но и обычный  склероз.

Американским психологам во главе с Рут Проппер из Государственного университета Монтклер (Montclair State University) удалось выяснить, что сжатый кулак правой руки помогает при запоминании нового материала, например слов, тогда как сжатая в кулак левая рука активирует кратковременную память. Однако эти утверждения справедливы, сообщает немецкое издание Focus, лишь в том случае, если вы правша. Причина столь необычного эффекта, по мнению специалистов, кроется в стимулировании различных полушарий головного мозга.
Примерно так выглядит научный вывод, который сделали из своего эксперимента ученые Университета Монтклер (США).
В ходе тестов проверялся 51 участник-доброволец. Им предложили в короткий промежуток времени запомнить список из более чем 70 слов. При этом часть тестируемых должна была периодически сжимать в кулак правую руку, другая часть – левую.ее

В итоге оказалось, что лучше всего с задачей на запоминание справились те из участников, кто сжимал правую руку. Из этого было сделано заключение, что ряд совершенно простых движений тела изменяют функцию головного мозга и улучшают память.

Исследование, по словам ученых, находится еще в самом начале. Следующий шаг – фиксация изменений в мозгу одновременно с работой мужских рук.

Обещают, что будет очень интересно....

Источник:  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru.