Хотите повысить работоспособность? Не спите....

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Хотите повысить работоспособность? Не спите....

Ученые выявили, что те люди , которые постоянно хотят спать и страдают подавленным состоянием, имеют лучшее здоровье и благосостояние, чем те, кто постоянно находится в царстве Морфея

Хотите повысить работоспособность? Не спите....
Редакция Редакция 16 августа 2018 08:20

Люди в сонливом состоянии лучше проводят анализ событий и запоминают информацию, однако они чаще проявляют недовольство и эгоистичность, чем те, кто высыпается ночью.
. Помни, что подушка влияет на качество твоего сна
Ученые выявили, что студенты, которые постоянно хотят спать и страдают подавленным состоянием, имеют лучшее здоровье и благосостояние, чем те, кто постоянно находится в царстве Морфея. Специалисты утверждают, что у них повышена работоспособность, несмотря на тот факт, что глаза закрываются, а мозговая деятельность близка к полному отключению. Работы, проведенные в университете в Миннеаполисе, штате Миннесоты, показывают, что сонные студенты  способны к более тщательному анализу, например, тех событий, которые происходили в прошлом.

По мнению экспертов, такое состояние улучшает их результаты в учебе. Оно также не позволяет вести себя агрессивно. Исследование показало, что сон отрицательно влияет на настроение, препятствуя выработке гормонов счастья эндорфинов, а также вызывает только негативные эмоции.

Процесс познания проходит тоже не лучшим образом. Молодые люди  многое упускают из виду и не стремятся запоминать информацию в отличие от тех студентов , которым не удалось как следует насладиться подушкой и одеялом.

Главный специалист данной работы, доктор философии Дэвид Мастин говорит, что у сонливых людей со временем развивается более мотивированный и аналитический характер.

Однако существует и обратная сторона проблемы.

Сонливость способна усиливать и гипотетическое мышление. Такие люди недовольны и эгоистичны. Возможно, также появление гневных мыслей относительно тех людей, которые выспались ночью и ходят радостные и довольные. Результаты работ имеют практическое значение для межличностных отношений. Вполне возможно, по мнению специалистов, что сонливое состояние приведет к большему пониманию эмоционального состояния человека.

Источник:  Официальный информационный портал и сайт города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru

Стоматологическая клиника Доктора Шаврина

Стоматологическая клиника Доктора Шаврина

Наше индивидуальное видение в области медицины - СТОМАТОЛОГИЯ. Эта информация для тех, кто ценит свое здоровье и время, любит, чтобы все было в порядке, кто надеется наконец-то вылечить, а не...

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Наступает пора праздников, и каждый мужчина задается вопросом: что такого подарить девушке на Новый год, чтобы показать свою любовь.Не знаешь, что подарить девушке на Новый год, но мечтаешь ее порадо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Красивые зимние праздники нельзя представить без главного новогоднего украшения – елки. Это может быть елочка в горшочке или срубленная .Все хотят, чтобы их елочка была той самой-самой и сохра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Последняя рабочая неделя уходящего года начнется в последний день полнолуния – в понедельник следите за эмоциями. Остальные дни недели благоприятны для начала дел, но только кратковременны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Непростая экономическая ситуация сильно влияет на то, как и где отдыхают наши сограждане. Что переживает туристический рынок сейчас, в преддверии новогодних праздников, рассказали экспертыnehотр...

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи