Как избавиться от негативных мыслей?

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Как избавиться от негативных мыслей?

Лучший способ избавиться от негативных эмоций и мыслей - записать их и выбросить эту бумажку,а еще лучше сжечь ее..

Как избавиться от негативных мыслей?
Редакция Редакция 28 сентября 2016 15:12

Лучший способ избавиться от негативных эмоций и мыслей - записать их и выбросить эту бумажку. Притом, негативные мысли делятся на условный "мусор" и "несущие защитные функции", рассказывает профессор психологии Ричард Петти из Университета Огайо.

Изыскатели выяснили, какой день в году самый депрессивный


Некоторые виды терапии опираются на данное положение и заставляют человека избавиться от негативных мыслей.

Это работает, ведь,как доказало последнее изыскание, люди расценивают свои негативные мысли в качестве реальных материальных предметов, что отражается даже в языке , отмечает meddaily.ru со ссылкой на The Times of India.

"Мы говорим о своих мыслях так, будто мы их видим, будто мы можем подержать наши мысли. Мы занимаем определенную позицию, опираясь на разные вещи. Все это делает мысли более реальными для нас. Поэтому для людей, сохраняющих записи своих мыслей и проверяющих их, очень важно, "телесные" мысли отражают позитивный или негативный взгляд на тело", - говорит Петти.
Не зря говорят - мысли и желания материальны...

А еще психологи советуют вести дневник... Записывайте в дневник все что беспокоит вас, " проговаривайте" свои мысли.. И все плохое и негативное уйдет..


Источник: Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru

Мастерская МИКРОН

Мастерская МИКРОН

Мас­терс­кая «МИК­РОН» (ИП Лан­го­вой Е.Я.), спе­ци­али­зиру­ет­ся на ре­мон­те де­талей дви­гате­лей внут­ренне­го сго­рания. За 11 лет ус­пешно­го су­щест­во­вания, предп­ри­ятие раз­ви­валось и раз­рослось в...

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Нас­ту­па­ет по­ра празд­ни­ков, и каж­дый муж­чи­на за­да­ет­ся воп­ро­сом: что та­кого по­дарить де­вуш­ке на Но­вый год, что­бы по­казать свою лю­бовь.Не зна­ешь, что по­дарить де­вуш­ке на Но­вый год, но меч­та­ешь ее по­радо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Кра­сивые зим­ние празд­ни­ки нель­зя предс­та­вить без глав­но­го но­вогод­не­го ук­ра­шения – ел­ки. Это мо­жет быть елоч­ка в гор­шочке или сруб­ленная .Все хо­тят, что­бы их елоч­ка бы­ла той са­мой-са­мой и сох­ра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Пос­ледняя ра­бочая не­деля ухо­дяще­го го­да нач­нется в пос­ледний день пол­но­луния – в по­недель­ник сле­дите за эмо­ци­ями. Ос­таль­ные дни не­дели бла­гоп­ри­ят­ны для на­чала дел, но толь­ко крат­ковре­мен­ны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Неп­ростая эко­номи­чес­кая си­ту­ация силь­но вли­яет на то, как и где от­ды­ха­ют на­ши сог­ражда­не. Что пе­режи­ва­ет ту­рис­ти­чес­кий ры­нок сей­час, в предд­ве­рии но­вогод­них празд­ни­ков, расс­ка­зали экс­пер­ты­nehотр...

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи