Как избавиться от негативных мыслей?

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Как избавиться от негативных мыслей?

Лучший способ избавиться от негативных эмоций и мыслей - записать их и выбросить эту бумажку,а еще лучше сжечь ее..

Как избавиться от негативных мыслей?
Редакция Редакция 28 сентября 2016 15:12

Лучший способ избавиться от негативных эмоций и мыслей - записать их и выбросить эту бумажку. Притом, негативные мысли делятся на условный "мусор" и "несущие защитные функции", рассказывает профессор психологии Ричард Петти из Университета Огайо.

Изыскатели выяснили, какой день в году самый депрессивный


Некоторые виды терапии опираются на данное положение и заставляют человека избавиться от негативных мыслей.

Это работает, ведь,как доказало последнее изыскание, люди расценивают свои негативные мысли в качестве реальных материальных предметов, что отражается даже в языке , отмечает meddaily.ru со ссылкой на The Times of India.

"Мы говорим о своих мыслях так, будто мы их видим, будто мы можем подержать наши мысли. Мы занимаем определенную позицию, опираясь на разные вещи. Все это делает мысли более реальными для нас. Поэтому для людей, сохраняющих записи своих мыслей и проверяющих их, очень важно, "телесные" мысли отражают позитивный или негативный взгляд на тело", - говорит Петти.
Не зря говорят - мысли и желания материальны...

А еще психологи советуют вести дневник... Записывайте в дневник все что беспокоит вас, " проговаривайте" свои мысли.. И все плохое и негативное уйдет..


Источник: Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru

Магазин СПУТНИК

Магазин СПУТНИК

Начиная, с 2007 года наша компания является "Официальным дилером крупнейшего оператора цифровой среды ТРИКОЛОР". За этот период нами установлено более тысячи комплектов спутникового...

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Наступает пора праздников, и каждый мужчина задается вопросом: что такого подарить девушке на Новый год, чтобы показать свою любовь.Не знаешь, что подарить девушке на Новый год, но мечтаешь ее порадо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Красивые зимние праздники нельзя представить без главного новогоднего украшения – елки. Это может быть елочка в горшочке или срубленная .Все хотят, чтобы их елочка была той самой-самой и сохра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Последняя рабочая неделя уходящего года начнется в последний день полнолуния – в понедельник следите за эмоциями. Остальные дни недели благоприятны для начала дел, но только кратковременны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Непростая экономическая ситуация сильно влияет на то, как и где отдыхают наши сограждане. Что переживает туристический рынок сейчас, в преддверии новогодних праздников, рассказали экспертыnehотр...

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи