Как заставить себя работать после длительных праздников.

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Как заставить себя работать после длительных праздников.

Возвращение на работу после длительного новогоднего веселья всегда бывает очень сложным. Но с этим тоже можно легко справиться.

Как заставить себя работать после длительных праздников.
Редакция Редакция 09 января 2018 08:00

Возвращение на работу после длительного новогоднего веселья всегда бывает очень сложным. Но с этим тоже можно легко справиться.


После длительных праздников придя в офис многие понимают,что все равно лень работать. Не удивительно: все мы любим отдыхать и впрягаться в рабосие будни очень сложно. Но, как ни крути, работать-то  все равно придется.
Как после новогодних праздников мотивировать себя возвратиться  на работу - советуют психологи.

Планы

Для начала, планируйте свой рабочий день, а не хватайтесь за все и сразу. Когда перед глазами четкий график с задачами, а не длинный список дел - тогда проще включаться в работу. Иначе не успеешь начать день, а уже его возненавидишь.

Мини-задачи

Большие задачи разбивайте на маленькие цели. Поэтапное планирование и решение заданий тоже смягчает остроту постновогодней лени.

Жаворонок-сова

Определитесь, в какое время продуктивнее работаете? Если ты - жаворонок, рано просыпаешься и лучше соображаешь до обеда - решай сложные задачи в первой половине дня. Лучше работается не раньше сумерек? Попроси шефа сместить твой рабочий график на пару часов ближе к вечеру.


Страх

Не бойтесь допускать ошибок на работе. После рождественских праздников голова плохо соображает не только у вас. Оплошности - это лучше, чем безделье.

Подарок

Побалуйте себя: пообещайте вечером купить вкусненького или заскочить в бар на бокал хорошего настроения, чтобы снять напряжение. Поверьте - с мыслями о любимом и желанном день пройдет, как пять минут.

Социальные сети

Удалите все закладки социальных сетей и весь день не поддавайтесь воздействию этих вирусов. Жестко? Еще как! Но такое самобичевание не будет отвлекать от работы и сэкономит время. А значит: сможете пораньше сделать все дела и убежать подальше от этой работы.


Отдых

Работа - работой, а отдыхать тоже нужно. После каждой выполненной задачи выходите на пару минут подышать свежим воздухом. Такие передышки отвлекают от задач, а кислород помогает лучше думать.

Обстановка

Засиделись на рабочем месте и начали тонуть в тоске? Смените обстановку: прогуляйтесь в магазин, заправьте картридж или сгоняйте в банк за наличкой. Но не увлекайтесь такими трансферами, чтобы шеф потом не задавал вам лишних вопросов.

Личность
Хватит соперничать с коллегами и пытаться быть похожим на кого-то. Ты - человек с характером и таких больше нигде нет. Поэтому прекратите демонстрировать свое превосходство и гоняться за номинацией лучшего сотрудника. Расслабтесь и трудитесь в обычном режиме.

Отношение
Проблема не в работе, а в твоем отношении к ней. Вместо того, чтобы настраиваться на худшее, смените негативное настроение и подумайте о том, что если бы не офис - вы бы продолжали новогоднее застолье сидя дома, а новогоднее обжорство как известно чревато лишними килограммами.

Источник: Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru.

 

Компания Лмед

Компания Лмед

Компания Лмед профилируется на поставке медицинского оборудования на территории Краснодара и Краснодарского края, среди общего предлагаемого списка это оборудование для профессионального лечения...

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Наступает пора праздников, и каждый мужчина задается вопросом: что такого подарить девушке на Новый год, чтобы показать свою любовь.Не знаешь, что подарить девушке на Новый год, но мечтаешь ее порадо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Красивые зимние праздники нельзя представить без главного новогоднего украшения – елки. Это может быть елочка в горшочке или срубленная .Все хотят, чтобы их елочка была той самой-самой и сохра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Последняя рабочая неделя уходящего года начнется в последний день полнолуния – в понедельник следите за эмоциями. Остальные дни недели благоприятны для начала дел, но только кратковременны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Непростая экономическая ситуация сильно влияет на то, как и где отдыхают наши сограждане. Что переживает туристический рынок сейчас, в преддверии новогодних праздников, рассказали экспертыnehотр...

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи