О главных продуктах, которые полезны для поддержания мужского здоровья,рассказал  у ченый из США Фил Лемперт .

О главных продуктах, которые полезны для поддержания мужского здоровья,рассказал   ученый из США Фил Лемперт .
Употребление морепродуктов, семечек, орехов, а также авокадо поддерживает мужское здоровье на отличном уровне, сообщает Федеральное агентство новостей.

Мужчинам нужно употреблять морепродукты, обогащенные цинком, который необходим для улучшения работы иммунной системы, а также для здоровья предстательной железы, подчеркнул эксперт.

Регулярное употребление в пищу авокадо нормализует работу сердечно-сосудистой системы, также мужчинам необходимо употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием ликопинов, ведь эти антиоксиданты предотвращают развитие рака простаты.

Источник:по материалам СМИ подготовил  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru