Недостаток сна может разрушить иммунную систему

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Недостаток сна может разрушить иммунную систему

Специалисты утверждают, что плохой сон нарушает работу иммунной системы, что может привести к развитию разнообразных болезней.

Недостаток сна может разрушить  иммунную систему
Редакция Редакция 20 февраля 2012 12:47

Специалисты утверждают, что плохой сон нарушает работу иммунной системы, что может привести к развитию разнообразных болезней.

Ученые из Йельского университета выяснили, что что циркадные часы( генетический механизм, регулирующий сон) контролируют уровень гена, жизненно важного для нормальной работы иммунной системы.

Ученые связали ген TLR-9 с биологическими ритмами лабораторных мышей. Это позволило им сделать вывод, что организм грызунов лучше всего реагировал на инфекции и вакцинации тогда, когда этот ген находился в максимально активном состоянии.
В теории тот же самый принцип должен проявляться и у людей.

Нарушение режима сна может сделать нас более восприимчивыми к болезни, поскольку у нас снижается иммунная реакция.

Следовательно, нарушение суточного ритма организма может быть напрямую связано с развитием недугов.

Это позволило ученым сделать предположение, что если нарушение биоритма может способствовать непосредственно болезни, то и для прививок может быть идеальное время дня.
 
"Люди и без того интуитивно догадываются, что когда их привычный график сна нарушен, то у них больше шансов подцепить какую-нибудь болезнь, – объясняет автор исследования профессор Эрол Фикриг. – В ближайшем будущем нам следует провести новые исследования, чтобы разобраться с тем, как именно на пациентов больниц влияют шум и искусственное освещение. Возможно, это мешает процессу выздоровления или приводит к новым осложнениям".
 
Если ученые действительно выяснят, что шум и свет негативно влияют на иммунную систему организма больных, то условия содержания в больницах могут быть пересмотрены.  
 

Источник:  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru

 

Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин «ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ» основан ИП Черненко А. Г., в 2005 году.   За прошедший период, коллективом магазина, поставлены тысячи единиц оборудования и комплектующих...

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Наступает пора праздников, и каждый мужчина задается вопросом: что такого подарить девушке на Новый год, чтобы показать свою любовь.Не знаешь, что подарить девушке на Новый год, но мечтаешь ее порадо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Красивые зимние праздники нельзя представить без главного новогоднего украшения – елки. Это может быть елочка в горшочке или срубленная .Все хотят, чтобы их елочка была той самой-самой и сохра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Последняя рабочая неделя уходящего года начнется в последний день полнолуния – в понедельник следите за эмоциями. Остальные дни недели благоприятны для начала дел, но только кратковременны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Непростая экономическая ситуация сильно влияет на то, как и где отдыхают наши сограждане. Что переживает туристический рынок сейчас, в преддверии новогодних праздников, рассказали экспертыnehотр...

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму