Непрерывный сон важен для хорошей памяти

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Непрерывный сон важен для хорошей памяти

Во время сна мозг оценивает произошедшее за день и решает, что из этого оставить в памяти...

Непрерывный сон важен для хорошей памяти
Редакция Редакция 13 июня 2012 00:08

Во время сна мозг оценивает произошедшее за день и решает, что из этого оставить в памяти. В ходе текущего изыскания ученые обратили внимание не на укороченный сон, а на фрагментированный. Они применили оптогенетику, предполагающую генетическое выведение клеток, которые можно контролировать с помощью света. Предметом их интереса стали клетки мозга, играющие ключевую роль в переключении с режима сна на бодрствование. Нарушенный сон влияет на способность нормально выстраивать воспоминания, показало исследование мышей (при нарушении режима сна животные с трудом могли распознать уже знакомые предметы).
 

Ученые из Стэнфорда посылали световые импульсы в мозг мышей, пока те спали. Таким образом они нарушали их сон, не влияя в целом на продолжительность, качество или структуру сна. Потом животных поместили в коробку с двумя предметам. Один из них им был уже знаком. Обычно мыши бы потратили больше времени, исследуя новый предмет. Это они и делали, если спали нормально. Однако животные, подвергнувшиеся световому воздействию, одинаковое время уделяли обоим предметам. Значит, их память была нарушена.
 

"Непрерывность сна – один из основных факторов, значимых с точки зрения многих патологических состояний, влияющих на память. Плюс, нарушенный сон также влияет на алкоголиков и людей с апноэ сна. Мы уверены, что, несмотря на общую продолжительность сна, очень важна минимальная продолжительность беспрерывного сна для консолидации памяти", - комментирует руководитель изыскания доктор Луи де Лецеа.


Источник: Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru
 
 

 
Агро компания ООО Агромэн

Агро компания ООО Агромэн

Официальный дилер финской техники Murska в Краснодарском крае.

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Наступает пора праздников, и каждый мужчина задается вопросом: что такого подарить девушке на Новый год, чтобы показать свою любовь.Не знаешь, что подарить девушке на Новый год, но мечтаешь ее порадо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Красивые зимние праздники нельзя представить без главного новогоднего украшения – елки. Это может быть елочка в горшочке или срубленная .Все хотят, чтобы их елочка была той самой-самой и сохра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Последняя рабочая неделя уходящего года начнется в последний день полнолуния – в понедельник следите за эмоциями. Остальные дни недели благоприятны для начала дел, но только кратковременны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Непростая экономическая ситуация сильно влияет на то, как и где отдыхают наши сограждане. Что переживает туристический рынок сейчас, в преддверии новогодних праздников, рассказали экспертыnehотр...

 

Для авторизации Вам необходим Telegram на Вашем телефоне, планшете или компьютере. Если У вас его еще нет, вы можете скачать его на официальном сайте

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму