Пение способно укрепить здоровье

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Пение способно укрепить здоровье

Ученые обнаружили в ходе исследований, что обычное пение, а особенно, если это пение в хоре, способно избавить людей от многих хронических заболеваний и продлить жизнь.

 

Пение способно укрепить здоровье
Редакция Редакция 30 апреля 2016 12:02

Ученые обнаружили в ходе исследований, что обычное пение, а особенно, если это пение в хоре, способно избавить людей  от многих хронических заболеваний.
В Великобритании традиционно существуют разные виды хоровых коллективов, поэтому ученые специалисты проводили  свои исследования в этой стране.
Оказалось, что люди, которые страдают  заболеваниями легких, имеют возможность полностью избавиться от этого заболевания, всего лишь посещая регулярно один их таких кружков пения.

А самое главное,  пение эффективно избавляет  людей от проявления разного рода депрессий и останавливает  развитие имеющихся в организме различных хронических заболеваний.
Научные исследования со всей достоверностью смогли  доказать, что пение активизирует  кровообращение, улучшает память и способность к  концентрации, стабилизирует психическое состояние до нормы, укрепляет иммунную систему организма в целом.
В своих рекомендациях ученые советуют петь в любой удобной обстановке, дуэтом, хором, принимая душ, готовя еду. Если бы лечащие врачи прописывали пение вместо привычных лекарств, это принесло бы намного больше пользы.

Физиотерапевты и преподаватели йоги используют техники, в которые включено  пение для того, чтобы помочь телу расслабиться – в процессе пения идет активная генерация  эндорфинов, а это ослабляет напряжение, повышает  защитные силы  организма и заметно снижает болевой порог.

Доктор Гертруд Берка-Шмид (Gertraud Berka-Schmid) высказала по этому поводу свое мнение такими словами: "Пение приводит в равновесие вегетативную нервную систему, приносит расслабление и покой".

Наверное, именно поэтому среди певцов много долгожителей.

Источник:  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru

Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Магазин «ПОЖАРНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ» основан ИП Черненко А. Г., в 2005 году.   За прошедший период, коллективом магазина, поставлены тысячи единиц оборудования и комплектующих...

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Наступает пора праздников, и каждый мужчина задается вопросом: что такого подарить девушке на Новый год, чтобы показать свою любовь.Не знаешь, что подарить девушке на Новый год, но мечтаешь ее порадо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Красивые зимние праздники нельзя представить без главного новогоднего украшения – елки. Это может быть елочка в горшочке или срубленная .Все хотят, чтобы их елочка была той самой-самой и сохра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Последняя рабочая неделя уходящего года начнется в последний день полнолуния – в понедельник следите за эмоциями. Остальные дни недели благоприятны для начала дел, но только кратковременны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Непростая экономическая ситуация сильно влияет на то, как и где отдыхают наши сограждане. Что переживает туристический рынок сейчас, в преддверии новогодних праздников, рассказали экспертыnehотр...

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму