Приятные сны положительно влияют на человека

  1. Главная
  2. Полезное
  3. Интересное
  4. Приятные сны положительно влияют на человека

Сны помогают людям успокоиться, отдохнуть, упорядочить услышанную и увиденную за день информацию, а также забыть неприятные воспоминания

Приятные сны положительно влияют на человека
Редакция Редакция 20 февраля 2016 16:37

Сны помогают людям успокоиться, отдохнуть, упорядочить услышанную и увиденную за день информацию, а также забыть неприятные воспоминания, сообщили американские ученые. Они провели исследование, в ходе которого установили процесс, проходящие в человеческом мозге во время сна.

Яркие сны - признак высокого интеллекта


К участию в исследовании были привлечены 35 добровольцев. На протяжении некоторого времени ученые следили за мозговой активностью испытуемых во время разных периодов сна, использовав для этого магнитно-резонансный томограф.

По итогам исследования специалисты заключили, что период быстрого сна, когда человек видит сновидения, наиболее благотворно влияет на человеческий организм. Мозг человека, находясь на этой стадии сна, структурирует полученную за минувший день информацию и избавляется он негативных переживания. Кроме того, авторы исследования заметили, что сны помогают человеку решать эмоциональные проблемы.

Выводы, сделанные учеными на основании исследования, объясняют, почему люди с посттравматическим стрессовым расстройством страдают повторяющимися кошмарами. К примеру, это свойственно ветеранам войны.

Авторы исследования утверждают, что благотворный эффект сновидений под воздействием стресса нарушается, из-за этого мозг начинают работать против человека. Сны, содержащие информацию о неприятных моментах из жизни человека, повторяются, поскольку стресс не дает мозгу стереть эти данные.


Источник:по материалам СМИ подготовил  Официальный информационный портал города Тимашевска и Тимашевского района "В Тимашевске ру" - www.vtimashevske.ru
 

Магазин СПУТНИК

Магазин СПУТНИК

Начиная, с 2007 года наша компания является "Официальным дилером крупнейшего оператора цифровой среды ТРИКОЛОР". За этот период нами установлено более тысячи комплектов спутникового...

Интересное в Тимашевске

Что подарить девушке на Новый год?

Наступает пора праздников, и каждый мужчина задается вопросом: что такого подарить девушке на Новый год, чтобы показать свою любовь.Не знаешь, что подарить девушке на Новый год, но мечтаешь ее порадо...

Как выбрать самую лучшую елку на Новый год и сохранить ее как можно дольше?

Красивые зимние праздники нельзя представить без главного новогоднего украшения – елки. Это может быть елочка в горшочке или срубленная .Все хотят, чтобы их елочка была той самой-самой и сохра...

Астрологический прогноз с 24 по 30 декабря 2018 года

 Последняя рабочая неделя уходящего года начнется в последний день полнолуния – в понедельник следите за эмоциями. Остальные дни недели благоприятны для начала дел, но только кратковременны...

Куда россияне планируют поехать на Новый год

 Непростая экономическая ситуация сильно влияет на то, как и где отдыхают наши сограждане. Что переживает туристический рынок сейчас, в преддверии новогодних праздников, рассказали экспертыnehотр...

Если у Вас возникли трудности с авторизацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Ваш телефон

Представьтесь

Пароль

Завершение

Имя:
Представитель компании:
E-mail:
Телефон:

Если у Вас возникли трудности с регистрацией, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью через форму обратной связи

Разместить
объявление / фирму